私自身の経験とクライアント様の軌跡より
ご自身の身体の声、心の声を本気になって
偽ることなく受け止めてあげる決意が整った時
必ず、辿り着く場所があります
私が、コーチ・伴走者となります


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一度切りの人生をどう生きるか

10代の頃の自分
20代になってからの自分
30代、40代。。。

一度決めたことは信念として素晴らしいもの
ですが、進化もありです、変容もありです

諸行無常
すがたも本質も絶えず変化し続け
決して永遠のものではないということ


そう捉えると
時代を積み重ねている自身の生命、他者の生命は
とても尊く敬っていきたいものですね


さて、今週のメルマガ
あなたの個性は素晴らしい先週の続きです


自分の好きを感じるための流れがあります

前回から引き続きます
自分がわからなくなった理由と
自分という人間はこういう人間だという思い込み

両方が大切なことだとお伝えしました

また、
心のブロックやネガティヴも
そのものがすでに愛ですから
自分を守るエネルギーであり
知恵でもあります

ということでした



自分が少しづつわかるようになってくるとどうなるのか
とても、シンプルです

麻痺させてきた感情が徐々に自分本来の感覚を取り戻し
「好き」「嫌い」がはっきりしてきます


ありのままの自分の好きを知りたいなら「嫌い」を感じる必要があります
なぜなら、二極がある道理だからです
避けては通れない道なのです



自分本来の感覚を取り戻すことは
一見、いい気分だけになるイメージを持たれる方おられるとは思いますが
いい気分だけではない部分が出てきますね


例えば、ライフワーク

好きで選んだはずだったのに
本当に好きなのか?と感じる瞬間があったり

仕事の流れ。そのものに、少し疑問を感じてきたり

デスクそのものの状態を、急にピカピカにしたくなったり
(今すぐ掃除したい。。。ような気になったり)


今まで、全然平気だと思い込み、気にならなかったものが
自身の好き、嫌いがわかるようになると
気になり出すものが出てきます



今までは大丈夫だったのに。。。
なんで私、こんなこと気にする自分になったんだろう。。。
あれあれ?となるかもしれませんが

どうしてそうなるかというと
今まで、感情を閉じ、麻痺させていたからです


好きがわかるようになりたい。
自分を大切にしていきたい。
自分にフォーカスを向けることを決めたら


あなたの心は嬉しくて
それならば!いざ!という嬉しさのあまり

「私は本当はこれ苦手」
「私は本当は単純にこれ嫌い」

あなたにそうやって本当の気持ちを伝えてきてくれます


ですから、
自分を愛して生きていきたいと決めたら
その道を確かに進んでいるからこそ
ネガティヴであり、嫌いを感じる流れがあるのですが


一見、この感情や流れそのものを
また、自分のネガティヴだと思い込んでしまったりして
元に戻ってしまうことも多いと思います


好きをわかるために、嫌いを感じる
心地いいを感じるために、不快を理解する


ネガティヴはダメなものではない。のです
あなたからのネガティヴなメッセージが伝わってきたら

うん、うん。わかったよ。
と、シンプルにそのまま受け取ることが大切です
これが本来のありのままの姿なのです

➖➖➖明日のメルマガに続きます♡




時代が代わると同時に
私たちがご提供するものも進化することになりました

あとひと月、この5月は絶好のチャンスになりますので
ぜひ、この機会にご自身の世界を変えるきっかけにされてみてください





自分を愛するという行為は生き方そのものなのです
ですから、毎日の自愛の積み重ねにストレスがあっては本末転倒になってしまいます

ラヴァブルワールドのセルフセッションはエネルギーを使いますから
シンプル、短時間、ストレスフリーの積み重ねが結果を加速させていくことに繋がります♪