私自身の経験とクライアント様の軌跡より
ご自身の身体の声、心の声を本気になって
偽ることなく受け止めてあげる決意が整った時
必ず、辿り着く場所があります
私が、コーチ・伴走者となります
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偽ることなく受け止めてあげる決意が整った時
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講座、対面セッション共に出張も承っております
ご遠慮なくご相談くださいませ
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あと一週間で、時代が変わります。
自愛が進むとどうなっていくのかについて
ご自身の自分ごととして
生身の現実に重ね合わせていただけるように
メルマガで改めて書いておりますので
無料ですし、ぜひご参考に手にとってみてください♡
そっと、過ごしたい
できれば、声かけないで
ここにいたいし、ここでいい
そんな気分の時は。。。誰にだってあります
昨日、偶然に何年かぶりに道端で出会ったご近所のお姉さん
ご近所なのに、2年ぶり？笑
私のライフスタイルが個性的なので
こういうことは全然ごく当たり前にございます
以前のイメージと違っていて
なんだか、子猫のようにシュン。。と悲しそうでした
少しお話をしてくれて
以前は、人以上に活発で、ぐんぐん人を元気で引っ張り
大きな笑い声が邪気を払うくらいの自分だったのに
今は
そっと、過ごしたい
できれば、声かけないで
ここにいたいし、ここでいい
身体がついてこない
そんな自分が恥ずかしい
そんなこと、決してありません
疲れすぎて、誰とも会いたくないだけなのに
そんな自分は優しくないと責めたり
疲れすぎて、ご飯も作れないだけなのに
店屋物で済ませた自分がなんとなくサボっているように感じたり
疲れすぎている時は、誰だってそうです
私なんか。。。
めちゃくちゃ泥のように眠ります
ホルモンのバランスや年齢によるもの
物事の事情が重なったり。。。
女性は特に目に見えない役割というものを無意識に感じ
優しし人ほど、家族のため、人のため頑張ってしまいますから
いいの、いいの
ゆっくり休んで
いいの、いいの
サボってみて
いいの、いいの
行きたい場所に行ってみたいとお願いして
連れて行ってもらって
それほど感動もせず
無理やりお礼を言わなくても
元気になるかと思っていたけど
そうでもなかった。。でいいの
自分が大変な時まで
人へ優しさを向けようと頑張りすぎないで
（これが癖というものですね）
自分のことを誰より一番に考える時間にしよう
短い時間でしたが
少し、彼女の顔がほころび、安心したように感じました
最後に、ふみさんのエネルギーもらう！笑と言って
力強く握手してくれました
母として、女性として
今までのように、自分らしく過ごしにくいみなさまへ
この言葉と、想いが伝わることを願っています♡
いいの、いいの
母として、誰より家族のために
明るく元気に振る舞い、エネルギーを届けてきたのだから
ゆっくり休む時間の中でしか得られない気づきがある
あなたが気持ちよく過ごすことが
何より、家族の安心感になり、喜びとパワーになります
自分を愛するという行為は生き方そのものなのです
ですから、毎日の自愛の積み重ねにストレスがあっては本末転倒になってしまいます
ラヴァブルワールドのセルフセッションはエネルギーを使いますから
シンプル、短時間、ストレスフリーの積み重ねが結果を加速させていくことに繋がります♪
