インストラクターの石山史恵です
昨日、子供2人と出かけから帰ってくると不在通知が。
夜に宅急便がピンポ～ン。
「僕が開ける～！」
インストラクターのディプロマが届きました～
去年の今頃はOLだったんだけど
1年経たずに自分がさとう式のインストラクターと
セルフケアマスターになってるなんて～（≧∇≦）
頑張ってるママ達に楽しくてゆる～いセルフケアを
お伝えしていきたいです。
肩コリ、足底筋膜炎とサヨナラした私
産後太りからマイナス10キロ。
面倒くさがりで運動嫌いな私でも出来るケアなので
誰でも変われます
子供たちは梱包用のプチプチに夢中 笑
最後までお読みいただきありがとうございます