外遊びをしよう

こんにちは

福岡市早良区西新のふみ矯正歯科クリニックです

当クリニックでは

歯並びを良くするために

ぐっすり仰向けで寝ること

を推奨しています。

そのためには

お昼間体を動かすこと

特に外遊びをすることをおすすめしています。

その外遊びは筋力をつけるためにも大切なんですよね、

さらにさらに

視力も良くなるってことも

子どもの近視を抑制できる「外遊び」の一石二鳥、学校での屋外活動を「義務化」した台湾では子どもの近視率が低下　（東洋経済オンライン） - Yahoo!ニュース

台湾では義務化されているんですね

しかもしっかり結果が出ているんですね