アトピー肌・敏感肌・トラブルを抱えたお肌が本来の強さを取り戻す 自活肌マイスター/クレイと植物療法講師 大石のブログ

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知ることから始まる。
不要なモノを手放し、選択肢を得る。
生きやすさ、美しさを手にする女性を増やしたい。

お薬に頼りすぎない生活をしていきたい人へ。
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ハーブと植物療法で心も身体も整える

素肌を健康に美しく育てるクレイファンデーション

自然療法スクール梛-nagi-









自然療法とは、植物や粘土、エネルギーなどを用いて



自らの身体のもつ”自然免疫力””自然治癒力”を高め


身体を整えてく方法。




急性の症状にはあまり向いていないけれど




慢性症状や病気の予防



根本から解決しないとどうにもならないこと




子どもへのお手当


高齢者へのお手当



身体を楽にする


ストレスの緩和




こういう部分にとても向いているんです。





お肌にも同じことが言えて。




外から色々なものを入れるよりも


不要なものを取り払い、肌本来の治癒力を取り戻す。




隠すのではなく、魅せる肌に。


美しい肌に戻っていく。




そんなナチュラルな美しさにも気づいていってほしいなと思っています。





”内臓が綺麗なら肌も綺麗”





身体の中から整えて 若々しく、美しく。








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クレイと植物療法で自然体へ。 梛-nagi-
主宰の大石文枝です。

 

 

マスク生活であまり人に見られることはないとはいえ

小鼻の黒ずみが気になったら、

どんなケアをしていますか?

 

 

 

 

 

はたして角栓は抜くべきか、放置すべきか。

 

 

若かりし頃はビ〇レのシートでべりべりっとして、

たっぷり抜けた角栓を見ては悦になっていた(←変態)私ですが

 

 

肌の表面をはぎ取っちゃう

=ダメージに繋がる

 

更に毛穴が開く、など、、

 

 

恐ろしい事実を知った今では、

さすがにやりません(^^)

 

 

やりませんが、

もちろん何とかしたい時もあります。。

 

 

そんな時に私が使うのは、クレイ。

何種類かあるクレイの中から、

 

 

\毛穴の黒ずみが気になるなぁ…/

 

 

こんな時には

ブルーモンモリオナイトをチョイスします。

 

 

クレイの中では

表面に引っ付いた汚れを持っていってくれるのが得意でミネラルも豊富。

 

 

肌そのものも柔らかくしてくれる、

そんな魅力を発揮してくれるクレイです。

 

 


 

主に使い方は3種類!

 

<パターン1>

顔全体にがっつりパック(大体60gほど使います)

 

<パターン2>

気になる場所(小鼻とか)にだけパック(クレイの節約にもなるね!)

 

<パターン3>

クレイを洗顔フォームの代わりに使う(俗にいうクレイ洗顔)

 

 

こんな感じに使うことが出来ます。

目的や使用量などで、

今日はどんな使い方しよっかな~と選んでいただいたらよいかと思います♡

 

 

もちろんおススメは、顔全体へのがっつりパック✨

 

↓こんな感じね

 

(クレイパックのしかたはメールレター内にて紹介中です)

 


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黒ずみが薄く、

小さくなっているのを実感していただけると思います(^^)

 

 

ということで、

今日もお読みいただきありがとうございました。

 

 

 

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敏感肌・アトピー肌・トラブルを抱えたお肌が本来の強さを取り戻す

自活肌マイスター/クレイと植物療法講師 大石文枝です。

 

 

今日はうっかりやっちゃった

怪我のケアについてお届けしてきますねー!

 

 

 

 

もちろん

怪我しないに越したことはないのだけれども(^^;

 

 

うちの息子も例にもれず、

ざっくりとやってきた事があります。

それなりの回数ね。。。ハハッ

 

 

 

 

とはいえ、うちの子たちは

無事アトピーにはならなかったものの

 

 

それほど肌が強くなかったのか?

 

 

絆創膏に負けて、粘着テープの所だけ

湿疹が出来たり、痒くなったりね…していて。

 

 

絆創膏が苦手。

絆創膏に負けちゃう。

 

 

そんな方はいっそ絆創膏を使わないお手当!

我が家はいつもクレイに助けられています。

 

 

 

パックのあとはホワイトカオリンをパタパタ。

パックした後クレイってどうやって剥がすの?

 

 

というご質問もいただきますが、

取れるところまで竹べらで取って

 

 

あとはシャバシャバにぬらしたガーゼでふき取る感じです。

 

 

その後はホワイトカオリンをはたいて終了。

 

 

 

 

 

これだけで、

翌日にはかさぶたもできてあっという間に回復期(^^)

 

 

 

 

これね、うっかり包丁で切っちゃったりとか

大人の怪我にもかなり良いので

 

 

傷を早く治したいとか

跡を残したくないとか

 

 

そんな時にはぜひクレイを使ってほしいなぁと思います(^^)

 

 

クレイは美容以外にも使える超お得なアイテムですが

美容以外の使い方って知られていないのも確か…

 

 
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敏感肌・アトピー肌・トラブルを抱えたお肌が本来の強さを取り戻す

自活肌マイスター/クレイと植物療法講師 大石文枝です。

 

 

今日は私が20代も前半だった頃の話をしていきますね。

 

 

映像会社で働いていた私の生活は、

超不規則で食事は週に3、4日はお弁当、

 

 

休みもなく残業150時間は当たり前…

そんな生活をしていたんです。

 

そうしたらね、ある日こんなトラブルに見舞われました。

 

顔中ニキビが出来てしまったんです。

こんなにひどいニキビなんてできたことの無かった私は

慌てて皮膚科へ駆け込みました。

 

 

そこでお薬と、

定期的なピーリングを受け始めたんですね。

この写真の頃はすでに受けている頃。

 

 

でも、全然良くならなかったんです。

 

 

若かった私は、病院に行って、

ピーリングを受ければ綺麗に治る…そう信じて疑わなかった。

 

 

でも、治らなかった。

 

 

この症状が綺麗におさまったのは、

「女性ホルモンを整える」ということをした時でした。

 

びっくりするくらい、綺麗に治っていったんです。

 

 

この時にね、

「身体の中の問題」は肌に出るんだって実感したんです。

 

 

皆さんに知ってほしい、

使いこなしてほしいと思っているクレイは、

対処療法としてとっても優秀。

 

 

だからこそ、

もっと身体の知識、肌の知識、

そして相乗効果が得られる植物たちのこと

内側からケアしていく方法

 

 

これらを丸っと手に入れてもらえたら、

もっともっと有効に使ってもらえる。

 

 

肌トラブルを「より早く」

卒業できるのではないのかなって考えています。

 

 

こんな思いが大前提にあるからこそ

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1dayセミナー

「カサカサかゆかゆ肌を卒業するためのファーストステップ」

開催しました。

 

 

 

ご家族のアトピーを何とかしてあげたい。

病院に行くほどではないけどずっとカサカサしている。

お薬に頼らないケアをしていきたい。

 

この1dayセミナーでは、

そんな方のためのファーストステップをお届けしています。

 

 

「健康なお肌を取り戻すためにできること」

逆に言うと、

「健康なお肌を取り戻すためにまず気を付けるべきこと」

 

 

それはね。

肌の潤いを守ること

 

 

だと思うんですね。

 

 

その為にはどこを気を付けるか?

お肌の役割とは?

 

 

そして、

なぜ保湿されないのか。

 

 

そんなお話をしていきました(^^)

 

 

もちろんクレイを使うのも手段の一つ。

でも、クレイを使ってもうまくいかない…

 

 

そんな時は、身体の内側と保湿について

少し考えてみると良いかもしれません(^^)

 

 

これから来る花粉の季節。

 

 

今からお肌を整えることで

花粉皮膚炎予防にもつながります(^^)

 

 

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今日もお読みいただきありがとうございました。
 

 

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年末までに、自分を労わる時間をお互い持ちましょうね。

 

ということで、

お読みいただきありがとうございました♡

 

 

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1月27日(金) 両日【残席2】

 

 

 

 

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今日はクレイソムリエ講座でしたー!

 

 

2日に分けてのこちらの講座。

 

1日にギュギュっと詰め込むよりも、

やっぱり2日に分けるほうが個人的にはおすすめだなぁ。

 

そんなことを思いつつ、このご報告はまた後日(^^)

 

 

今日のテーマは…

 

**********

私たち「母」は意外と忙しい。

だからこそ手軽さが大事なんです。

**********

 

 

私は今まで、

 

 

☑もっとクレイを知りたい!

☑肌トラブルを何とかしたい!

☑副鼻腔炎が良くなったことに感動して…

☑美容にもっと使いたい!

☑脱ケミカルしたい!

 

 

など、さまざまな目的を持った沢山の方に

クレイのことをお伝えしてきました。

 

 

お伝えもしてきましたし、

長年クレイを使い続けてもいます。

 

 

クレイを習いたての最初のころはまじめに細やかに

 

 

あ、この使い方いいのかな?

これ、大丈夫かな。。

時間きっちりはからなきゃ!

 

 

そんな真面目っぷりを発揮しながら使っていたんですね。
 
 
でもね。。
だんだん使うのが面倒になってきてしまったんです。
 
 
 
 
その時に思ったの。
 
クレイって、適当に使ってもすごく働きを実感できたんだから
ここまでがちがちに考えなくても良いんじゃないのかなって。
 
 
だからね。
私、クレイをお伝えするときには
 
いかに
 
・簡単に
・手軽に
・適当に
 
肩の力を抜いて使うかを大切にしながらお伝えするようにしています。
 
 
そんな話をするとね。
受講生さんがホッとした顔になっていくんです(^^)
 
 
クレイは禁忌事項も少なく(ほぼない。0ではないけど)
新生児から使えるアイテム。
 
 
”もっと早くに知りたかった…!”
 
 
というお声を頂く講座
ナンバーワンなんですよね。
 
 
手軽に、簡単に使えるクレイ
 
 
 
沢山の方に知ってもらいると嬉しいな。
 
 

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年末までに、自分を労わる時間をお互い持ちましょうね。

 

ということで、

お読みいただきありがとうございました♡

 

 

■クレイ講座■





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1月27日(金) 両日【残席2】