献血ルームになぜか
フィギュアが。キャプテンハーロックとメーテルも。北九州だからね。
お菓子をもりもり食べながら待ちつつ
明日のカラオケの打ち合わせ？を。
今日歌いたい曲リスト作らなくては。
時間を無駄にはできない( ・`д・´)ｷﾘｯ
←こんな時に発揮される時間管理能力
後、大ラスは決めとかないといけないじゃないですか( ・∀・)
やだわ。ドキドキ。
で、400mlの献血ですよ。
事前検査で
『あらー血管みやすいですねー』
『血液‥余力ありますね。濃いわ～』
と褒められまくる。
( ´∀`)さすがあたし
お金で社会貢献はたいしてできないけど
自分の体で社会貢献できるという有りがたさ
世の中はうまくできておる。
で
久々ですっかり忘れてたけど
献血の後運動しちゃいけなかったよね。
ヨガの予約キャンセルしました。
今朝起きた時、今日ヨガ止めた方がいいかも、と思ってたけど、結局その通りになっちゃった。
そういえば事前検査の血圧みてたんだけど
私基本値内ではあるけど、ちょっと血圧高めなんですよ。
130ないけどスレスレみたいな。
なんですが
110位になってた( ・∀・)
ヨガ続けてる甲斐あったな。
暑かったから多少高くなってる可能性ありますしね( ´∀`)
バスからみてたら、通りかかった車屋さんの温度計35度だったし。
採血後全然平気だったし。
健康一杯か
( ・∀・)
そしてお菓子食べたし水分も、終わった後カフェモカで糖分もとったのだけど。
晩御飯は肉だな、と。
ちょっと前から、食制限きてるんですよ。
肉は牛肉か、油使わない鶏肉しかダメになってて。(焼き鳥だけ大丈夫)
牛肉か‥高いんだけど‥
( ´～｀)
来週月曜日に黒崎の井筒屋が閉店するので
セールやってたひめぜん買ってきました。
あの酒屋さん、好きだったんだよね(´・д・｀)
( ﾟдﾟ)ﾊｯ!井筒屋閉店したら
年末から2月位でる、石村萬盛堂の苺大福
どこで買えばいいの？
石村萬盛堂の白餡の苺大福食べないと苺大福初めできないのに(；Д；)←
小倉の井筒屋はなかった気が
ていうか小倉の井筒屋行ったら、なごしの天使の苺大福買っちゃうし。
なごしというと
昨日食べたんだけど
うまーい( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
明日小倉行くし
なごしで買おうかな。( ´∀`)
さて歌いたいリスト作らなきゃ。
これ見ながら煽りの練習しとかなきゃ
←歌じゃないんか