やっとやっと真夏が終わりそうですね
体調いかがでしょうか？
異常気象ではなくこれからはこれくらいが普通になってしまうかもしれません
備えられる身体作りが必要になりそうですね
土曜日レギュラーレッスン
9日 正眼寺
①13:00〜14:00
メンテナンス（ゆっくりじっくり身体と向き合う時間にしていきます）
1000円
②14:05〜15:05
ハタヨガ（フローも交えながらそれぞれの強度に対応できる時間にしていきます）
1000円
2本通して参加される方は1500円
コロナ感染のため9日はお休みになります
23日 トヨタクラウンアリーナ 軽スポーツ室
13:15〜15:15
メンテナンスヨガ
1500円
会場オープンは13:00です
予約不要
無料レンタルマットあります
暑過ぎて開催を控えておりました
外ヨガ
再開できる時はブログでお知らせ致します