7月のスケジュールあげ損ねました
ダメダメです
あれもこれもダメダメはぜーんぶ暑さのせいにしてしまおう
土曜日レギュラーレッスン
12日 三河台学習センター2階講義室
13:00〜15:00
メンテナンスヨガ（壁やボールを使うエクササイズ）
1500円
会場オープンは12:40です
ボールはこちらで用意しますのでいつもの要領でご参加下さい
26日 正眼寺
①13:00〜14:00
メンテナンス（ゆっくりじっくり身体と向き合う時間にしていきます）
1000円
②14:05〜15:05
ハタヨガ（フローも交えながらそれぞれの強度に対応できる時間にしていきます）
1000円
2本通して参加される方は1500円
予約不要
無料レンタルマットあります