fullmoonyoga 福島市のヨガインストラクター

fullmoonyoga 福島市のヨガインストラクター

福島市のヨガインストラクター。千葉留美子。
空cafeで空ヨガなど活動中。

ここ近年では雨が多いと感じています

じめじめ不快で早い梅雨明けを期待してしまいますが

きっと来るであろう猛暑も怖いですね


身体を動かすことでかく汗は気持ち良いものです

ぜひ一緒にヨガしましょう


8月はいろいろな事情から土曜日のレギュラーレッスン、ヨガサークル チャンドラー共に会場、時間を変更しています

お間違えのないようお越し下さい



◆土曜日 レギュラーレッスン 

8日

三河台学習センター 2F講義室

①13:30〜14:30

メンテナンス(ゆっくりじっくり身体と向き合う時間にしていきます)

1300円

②14:35〜15:35

ハタヨガ(フローも交えながらそれぞれの強度に対応できる時間にしていきます)

1300円

2本通して参加される方は2000円


29日

三河台学習センター 和室

①13:00〜14:00

メンテナンス(ゆっくりじっくり身体と向き合う時間にしていきます)

1300円

②14:05〜15:05

ハタヨガ(フローも交えながらそれぞれの強度に対応できる時間にしていきます)

1300円

2本通して参加される方は2000円


◆ヨガサークル チャンドラー

4日(火)、10日(月)、25日(火)

三河台学習センター 和室


19:00〜20:15

1500円


全て予約不要

無料レンタルマット有