雨ばかりの9月でしたね
身体の中まで湿気でいっぱい
ゆっくり呼吸をしながらメンテナンスをしていきましょう
10月も会場の変更がありますので
お間違えのないように気をつけていらしてください
◆土曜日 レギュラーレッスン
10日
正眼寺
24日
三河台学習センター 和室
①13:00〜14:00
メンテナンス（ゆっくりじっくり身体と向き合う時間にしていきます）
1300円
②14:05〜15:05
ハタヨガ（フローも交えながらそれぞれの強度に対応できる時間にしていきます）
1300円
2本通して参加される方は2000円
◆ヨガサークル チャンドラー
6.20.27日（火）
三河台学習センター 和室
13日（火）
市民センター207室
19:00〜20:15
1500円
全て予約不要
無料レンタルマット有