人との関係から得られる最大のギフトとは? | 40代ママ、心理学で人生変えました。

40代ママ、心理学で人生変えました。

心理学を活かして夫婦関係や親子関係を整え「自分らしく満たされた人生」にするための日々を綴っています。
自分が嫌いだった私が、心理学やコーチングで自分と人を大切できるようになった成長記録。

〜 今日のテーマ 〜

 

人との関係から得られるギフト


それは「学び」です。


いい関係性はもちろんのこと、

嫌な関係性からも実は

多くの事を学んでます


それを少しシェアさせて下さいニコニコ

 

 
               

家族が自然体で笑顔になれる

最高のチームワークづくり!

 

ママの心とコミュニケーションをサポートする

 

ライフコーチ ゆいまりこ

 

【ママ塾HP】
 

【自信がなかった頃の私のストーリー】

              

 

 


3月はママ塾活動の

怒涛のラストスパートでした!


そこで改めて、

人との関係から学ばせて頂きましたニコニコ


それらを振り返り、

【何を学んだか?】を考えてみました。




カフェでの開催DAY



まずは、愛情手帖術のクラスでは、

日々を手帳で丁寧に振り返り


・自分なりに努力したこと、誇れること


・反省やまだ改善できること、問題意識など


これをメンバーさん達と共に

シェアし続けました♡


そのおかげで、それぞれが

見えない所で努力や苦労してる事実や

その背景にある愛情や想いなど


大切なものを分かち合う時間を

積み重ねられましたニコニコ飛び出すハート





人の生き方から学ぶチャンスを得て

日々、頑張る仲間の存在があることで

随分と勇気づけられる事がありますひらめき


そこに、心理学のエッセンスや

自分の心と体を大切にするマインドを

少し混ぜていくと、、、


色々な行動を試す勇気も出て

皆でチャレンジの日々でした!


報告する相手がいる、

人に言えない事を相談したり、

気持ちを吐き出す相手がいることも

行動を変化させる原動力になりました。





2月と3月は、

地域の子育てサロンに参加させて頂きました!


夫婦関係の改善のお話なんかも出来て、


ママさん達のリアルな悩みや

子育てする中で編み出した

ストレス発散の技など…指差し


その工夫や実践のシェアがまさに学びでした!


また、地域の子育て支援をする方々と

一緒に活動させて頂いた事で、


【ママのため、子供達のためにできる事】を

忙しい中でも温かい気持ちでやってる姿に

学びと感動の嵐でした🥲



オンラインセッションDAY



お子様の発達障害や登校しぶり等で

悩んでらっしゃるママさん達との

コーチングやサポートでは、


様々な葛藤を抱えながらも

子供の事を大切に考え、

ご自身なりに行動する姿があって…

それそのものがステキだと感じました。



問題解決をすると言うよりは、

どの様にママと子供が豊かに過ごすか?

そこにフォーカスして

継続的に応援させて頂きました。






コーチングをしていると

皆さんからは、


「あの人の言動は許せなかった」


「いつもあの人のせいで傷ついてきた」


というエピソードがよくあります。


もちろん、辛い経験をした分

許せないことや傷付く事も多いですよね。


でも、そこから学べる事にも

ぜひ着目して欲しいなと思ってますニコニコ


「私はこんな態度はしないぞ!」


「傷ついた人の気持ちがわかるからこそ

 私はこんな風に生きていきたい」


そんな視点に繋げられる方は、

過去を糧に今を生きていけますね!





3月はカフェセッションの日々♡


やっぱりリアルで会えるのは嬉しいので、

(カフェご飯も楽しみ〜!笑)

八王子はもちろんのこと、

都内各地へと遠征しました♪


皆さまからのコーチングのご感想を

ご紹介させて下さい飛び出すハート

このご感想も励みでもあり、

私の学びでもあります♡



【コーチングご感想】


体験セッション、継続コーチングなどで
「今日はいかがでしたか?」と伺って、
色々なメッセージやご感想を頂きましたニコニコ飛び出すハート

(一部抜粋)

(神奈川県 Aさま 40代)




続き

(神奈川県 Sさま 40代)




(大阪府 Mさま 30代)


(東京都 Yさま 30代)



メッセージありがとうございます!





2023年のライフコーチングは5月まで満席です

(6月〜7月は大学院の試験前のため…)

ご希望の方は、8月以降の日程でよろしければご予約承っております。

枠が少なくて申し訳ありませんが

よろしくお願いしますニコニコ


あなたは、どんな人間関係から学んでますか?

いい関係も、いまいちな関係も

あなたの人生をより良くするヒントですよ

 

 

 今日も、あなたを応援しています♡


  

  

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