〜 今日のテーマ 〜
人との関係から得られるギフト
それは「学び」です。
いい関係性はもちろんのこと、
嫌な関係性からも実は
多くの事を学んでます
それを少しシェアさせて下さい
3月はママ塾活動の
怒涛のラストスパートでした!
そこで改めて、
人との関係から学ばせて頂きました
それらを振り返り、
【何を学んだか?】を考えてみました。
まずは、愛情手帖術のクラスでは、
日々を手帳で丁寧に振り返り
・自分なりに努力したこと、誇れること
・反省やまだ改善できること、問題意識など
これをメンバーさん達と共に
シェアし続けました♡
そのおかげで、それぞれが
見えない所で努力や苦労してる事実や
その背景にある愛情や想いなど
大切なものを分かち合う時間を
積み重ねられました
人の生き方から学ぶチャンスを得て
日々、頑張る仲間の存在があることで
随分と勇気づけられる事があります
そこに、心理学のエッセンスや
自分の心と体を大切にするマインドを
少し混ぜていくと、、、
色々な行動を試す勇気も出て
皆でチャレンジの日々でした!
報告する相手がいる、
人に言えない事を相談したり、
気持ちを吐き出す相手がいることも
行動を変化させる原動力になりました。
2月と3月は、
地域の子育てサロンに参加させて頂きました!
夫婦関係の改善のお話なんかも出来て、
ママさん達のリアルな悩みや
子育てする中で編み出した
ストレス発散の技など…
その工夫や実践のシェアがまさに学びでした!
また、地域の子育て支援をする方々と
一緒に活動させて頂いた事で、
【ママのため、子供達のためにできる事】を
忙しい中でも温かい気持ちでやってる姿に
学びと感動の嵐でした🥲
お子様の発達障害や登校しぶり等で
悩んでらっしゃるママさん達との
コーチングやサポートでは、
様々な葛藤を抱えながらも
子供の事を大切に考え、
ご自身なりに行動する姿があって…
それそのものがステキだと感じました。
問題解決をすると言うよりは、
どの様にママと子供が豊かに過ごすか?
そこにフォーカスして
継続的に応援させて頂きました。
コーチングをしていると
皆さんからは、
「あの人の言動は許せなかった」
「いつもあの人のせいで傷ついてきた」
というエピソードがよくあります。
もちろん、辛い経験をした分
許せないことや傷付く事も多いですよね。
でも、そこから学べる事にも
ぜひ着目して欲しいなと思ってます
「私はこんな態度はしないぞ!」
「傷ついた人の気持ちがわかるからこそ
私はこんな風に生きていきたい」
そんな視点に繋げられる方は、
過去を糧に今を生きていけますね!
3月はカフェセッションの日々♡
やっぱりリアルで会えるのは嬉しいので、
(カフェご飯も楽しみ〜!笑)
八王子はもちろんのこと、
都内各地へと遠征しました♪
皆さまからのコーチングのご感想を
ご紹介させて下さい
このご感想も励みでもあり、
私の学びでもあります♡
【コーチングご感想】


(東京都 Yさま 30代)
メッセージありがとうございます!
2023年のライフコーチングは5月まで満席です
(6月〜7月は大学院の試験前のため…)
ご希望の方は、8月以降の日程でよろしければご予約承っております。
枠が少なくて申し訳ありませんが
よろしくお願いします
あなたは、どんな人間関係から学んでますか?
いい関係も、いまいちな関係も
あなたの人生をより良くするヒントですよ
今日も、あなたを応援しています♡
インナーチャイルド/生きづらい/自殺/ママ友できない
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