豚梅照り焼き丼弁当

  　息子弁

豚ロース肉梅照り焼き

酒、醤油、砂糖、梅干し叩いたものでソースを作り、豚肉を焼いて最後にジャっと

卵焼き

ブロッコリーおかか醤油炒め

茹でたブロッコリーを醤油とおかかで炒める

サツマイモを蒸して、梅照り焼きのソースで焼く

人参キンピラ

酒、醤油、砂糖、黒ゴマ

お願いします(*^▽^*)

鶏肉で梅照り焼きを作ったソースが余っていたので豚肉も照り焼き。

サツマイモ　　まだある　　ケーキを作ろうと思って蒸したのに、体調不良で作れずまだある　

メニエール、だいぶ、聴力も回復し、耳鳴りもまだあるけど少しは落ち着きました。

今は、すっごい良い薬が出てるんだねえ。

ステロイドと、水分を排出する漢方、と末端神経を活発にするのとか４種類くらいせっせと飲んでます。

聴力が落ちた時はいかに早く病院に行き、点滴か薬を処方してもらうのが勝負ってのは知っていたけど、ほんとそうだわ。

最近の医学の進歩に感謝　

ただメニエールは繰り返すうちに徐々に聴力を失っていくみたい。

今回初めて聞こえる方の耳の聴力が落ちたので、全く聞こえが無くなった時のことも考えた方がいいのかも。

唇の動きで言葉を読み取る読話や手話を、今の内から勉強しておくかな。

新たな目標ができたわ　

それでは本日もよろしくごきげんよう。

連休前のパタパタ　　動けるようになってほんと良かった。