「心の器づくりシリーズ」こちら
⑨自分の都合を優先する、その5
こんばんは。
こころの修復専門家、福田幸訓です。
さて、
前回 の記事では、
「本音は自分に問いかけると教えてくれます」とお伝えしました。
教え方は色々ですが、気づくことが大切なんですね。
そのためにも、
自分自身と丁寧に向き合えるといいんですよね。
丁寧に向き合っていると、色々と見えてきたりします。
例えば、
違和感にも気づきますね。
今まではスルーしていた違和感もしっかりと拾ったりします。
そんな風に、自分のちょっとしたところにも気になるんですね。
そんな風にして、
自分と丁寧に向き合っていると、
自分は、
「何がしたいのか？」
「何を求めているのか？」
「どんな風になりたいのか？」
が、見えてきます。
すると、
自分の生き方も丁寧になるんですよね。
その、
丁寧な生き方が自分への信頼になるんです。
それこそが、
「心の守り」なんですね。
なので、
自分の気持ちを丁寧に見ていき優先させてあげましょう。
きっと心が喜ぶと思いますよ。
今日はこの辺で、
では、
また。
