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  昭和大学ヨガ指導より帰宅。
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  ＜中止＞明日の相模原、指ヨガ健康法
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  ＜3月17日は体験無料＞湯島ふくヨガ　スタート！
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  夕食は肉豆腐風。
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  ちょいコゲの蒸しキャベツに薄口醤油をつけていただくと。。。
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  昼食。
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  腰は要
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  明日の月一ヨガ資料できた！
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  モヤシのペペロンチーノ風。
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  明日＜2月14日＞町田ふくヨガ月一レッスン
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  〈帰り道もまた愉しい！〉
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  思い込みもあるかもしれやいけど、やっぱり湘南はノリがイイ〜(^^)
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  ゆったりじっくりアットホームに取り組めました♪
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  明日はいよいよ千駄木初のふくヨガレッスン。
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  明日はいよいよ千駄木初のふくヨガレッスン。
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  かんたん本格ヨガ　スタート！
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  やねせん散歩―湯島天神
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  …より良い生活ができそうです。
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  講談社発祥の地は、今は社宅。
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  たまには芸術鑑賞。ふらっと国立新美術館へ。

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