4月14日

TANITA
体重：66.4kg
BMI:22.5
体脂肪率：17.9
脂肪：10.5レベル

腹筋：１０回×0
腕立て：１０回×0
背筋：１０回×0
スクワット：１０回×0
 

4月13日

TANITA
体重：66.1kg
BMI:22.3
体脂肪率：17.7
脂肪：10.5レベル

腹筋：１０回×0
腕立て：１０回×0
背筋：１０回×0
スクワット：１０回×0

 

4月11日

TANITA
体重：65.1kg
BMI:22.0
体脂肪率：17.3
脂肪：10.0レベル

腹筋：１０回×1
腕立て：１０回×1
背筋：１０回×1
スクワット：１０回×0
 

4月10日

TANITA
体重：65.0kg
BMI:22.0
体脂肪率：17.0
脂肪：10.0レベル

腹筋：１０回×0
腕立て：１０回×0
背筋：１０回×0
スクワット：１０回×0

 

4月8日

TANITA
体重：65.6kg
BMI:22.2
体脂肪率：17.1
脂肪：10.5レベル

腹筋：１０回×0
腕立て：１０回×0
背筋：１０回×0
スクワット：１０回×0

献血にいってきました
 

4月7日

TANITA
体重：66.2kg
BMI:22.4
体脂肪率：17.6
脂肪：10.5レベル

腹筋：１０回×0
腕立て：１０回×0
背筋：１０回×0
スクワット：１０回×0
 

4月5日

TANITA
体重：65.2kg
BMI:22.1
体脂肪率：17.7
脂肪：10.5レベル

腹筋：１０回×0
腕立て：１０回×0
背筋：１０回×0
スクワット：１０回×0
 

4月3日

TANITA
体重：65.0kg
BMI:22.0
体脂肪率：17.2
脂肪：10.0レベル

腹筋：１０回×0
腕立て：１０回×0
背筋：１０回×0
スクワット：１０回×0
 

4月1日

TANITA
体重：65.2kg
BMI:22.0
体脂肪率：16.6
脂肪：10.0レベル

腹筋：１０回×0
腕立て：１０回×0
背筋：１０回×0
スクワット：１０回×0
 

3月31日

TANITA
体重：65.8kg
BMI:22.2
体脂肪率：17.2
脂肪：10.5レベル

腹筋：１０回×0
腕立て：１０回×0
背筋：１０回×0
スクワット：１０回×0