ダイエッとーさん -19ページ目

5月30日

TANITA
体重:64.7kg
BMI:22.1
体脂肪率:17.3
脂肪:10.0レベル

腹筋:10回×1
腕立て:10回×1
背筋:10回×1
スクワット:10回×0
 

5月29日

TANITA
体重:66.0kg
BMI:22.0
体脂肪率:18.3
脂肪:11.0レベル

腹筋:10回×1
腕立て:10回×1
背筋:10回×1
スクワット:10回×0
 

5月26日

TANITA
体重:66.0kg
BMI:22.5
体脂肪率:17.3
脂肪:10.5レベル

腹筋:10回×0
腕立て:10回×0
背筋:10回×0
スクワット:10回×0

 

5月23日

TANITA
体重:66.4kg
BMI:22.1
体脂肪率:17.4
脂肪:10.5レベル

腹筋:10回×3
腕立て:10回×3
背筋:10回×3
スクワット:10回×2
 

5月21日

TANITA
体重:66.9kg
BMI:22.6
体脂肪率:18.3
脂肪:11.0レベル

腹筋:10回×1
腕立て:10回×1
背筋:10回×1
スクワット:10回×0
 

5月20日

体重:66.1kg
BMI:22.1
体脂肪率:17.3
脂肪:10.5レベル

腹筋:10回×0
腕立て:10回×0
背筋:10回×0
スクワット:10回×0
 

5月19日

TANITA
体重:66.3kg
BMI:22.4
体脂肪率:18.3
脂肪:10.5レベル

腹筋:10回×0
腕立て:10回×0
背筋:10回×0
スクワット:10回×0
 

5月18日

TANITA
体重:66.9kg
BMI:22.6
体脂肪率:18.5
脂肪:11.0レベル

腹筋:10回×0
腕立て:10回×0
背筋:10回×0
スクワット:10回×0
 

5月17日

TANITA
体重:66.1kg
BMI:22.4
体脂肪率:18.0
脂肪:10.5レベル

腹筋:10回×1
腕立て:10回×0
背筋:10回×0
スクワット:10回×0

 

5月16日

TANITA
体重:66.4kg
BMI:22.5
体脂肪率:17.8
脂肪:10.5レベル

腹筋:10回×1
腕立て:10回×1
背筋:10回×1
スクワット:10回×1