美プロジェクト始めて、
２キロ痩せた‼️‼️
姿勢も良くなったし身体の雰囲気が変わった。
やっていることは毎朝の筋トレがメインだけど、
食事も何も無理してない。
私は確信してます。
「痩せるために」ダイエットはしない。
え？
自分の内側の意識の変容のために
自分を動かす。
だから、「毎朝４分でも筋トレを継続出来た私」
がめちゃくちゃ成果。
そして、
内側が変化したから、
外側も変化した。
このデニムのボタンは閉まらないことも
ありましたからね。
洋服をカッコ良く着るのが望み。
叶いつつある‼️‼️
嬉しい😍😍
夜の配信は
意識の話がメイン。かなり好評。
現実を変えるために
動かすのではなく、
自分の内側にアプローチする。
外側から。
自分に徹底的に愛を向ける。
そんなコミュニティです。
期間9月15日まで！
参加費 8000円。
お申し込みはこちらから↓
