自分を全肯定したい。
私はもっともっと、自分を愛せる。
一昨日、久しぶりに夫に激ギレした私。
（クッション投げつけた😂）
まだどこかに
「このままの私では愛されない」
という気持ちがあるのを発見。
まだまだ、私は自分を「愛せる」みたい。
自分の存在の、頭のてっぺんから
足先まで愛したいみたい。笑
だからというわけでもないけど
昨日はショートパンツで脚を出すのを許してみた。
ずっとやってみたかった。
次は素足で挑戦したい😆
ちなみに、私は今回みたいにケンカしても自分を否定したり
責めたりすることが無くなったんです。
そのことについてスタンドFM録ったよ↓
「自分自身を否定する思考」が頭の中から
無くなれば
本当に「真実」が見えるな。
「もっと愛されたい」と思うとき
本当は「自分を愛したい」なんだよね。
自分の全部を許してあげよう。
否定する自分さえ、許してあげよう。
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