今日も朝から音声録りましたよ↓
ネガティブな感情って、本当に抑えないでいいんだよ。
人に撒き散らすという意味では無くね。笑
そこに「抑えてる欲求や願いがあるぞ」ってこと。
自分のチャンネル名を
【きゅんきゅん「気分が上がる」チャンネル】
にしたら、ウキッとした。
こうやって「自分がより望むことをやる」のが「気分上がること」なんですよね。
自分の気分を上げることに精を出そうっと。
そしたら、
「気分が上がる方法３０days」みたいなひたすら自分を気分を良くするメール講座か、
音声配信か、やりたくなってきたので、
もうちょっと練り練りします！笑
話すことが大好きなので、
ライブ配信用インスタもよろしくね！
（今日ダンスレッスンだから、その前か後にインスタライブするかも）↓
YouTubeもあります↓
