私、最近、「望み」がすぐ叶いやすいんです。
昨日もさ、私が尊敬する憧れの方から連絡もらったり。
募集中のセミナーも思った以上に申し込みがあったし。
化粧ののりもいいし。笑
なんだか「明晰さ」が増してる気がするー。
もちろん、理由はあります。
「きゅん活」もそのひとつですが
自分の「気分」にめちゃくちゃ気を配っているからです。
気分が悪いまま、行動はしない。
気分が悪い時、感情的な時、必ず「エゴの罠」にハマってますから。
気分悪いまま衝動的に動いてもこれまでいいことなかったでしょ？
自滅するか自爆するかだよね。笑
（と言っても私もたまにやっちゃうけどｗ）
行動の前には深呼吸したり、マントラ唱えたり
気分を良くしてから取り組んでます。
マジでこれだけで人生変わる。
シンプルだけど、無意識にはできないこと。
自分が何を感じてるかに意識を向ける。
だから「不快」にも敏感です。
ここまで自分自身に意識を置いてる私が
自分に見放されるわけない。
ということで、自分の「気分」に注目してみてくださいませ。
気分悪い時は、エゴが暴走してるだけだから
深呼吸しましょう。
最低５回はした方がいい。
ただいま募集中です↓
