○息の流れているところで声をつくる
例えていえば、あなたの今の声域よりも広い声域で息を流しておくことで、そのなかで伸びてくる声を活かそうとします。
多くの人は、充分な息も流さないところまでに声にするために、喉に負担をかけています。
息のミックスされていない声は、充分に使えないのです。喉に負担がくる声では、伸びるはずのものまで伸びなくなってしまいます。息を身体から吐いたとき、その全てが声になるのが、一つの理想だと思ってください。☆
この低音域発声は、意識しなくとも身体が動いて息を吐いているような感じで、しぜんと声が出てくるようになりやすいのです。頭の方のひびきにあまり逃げないからです。
ですから、喉を使わずに声の出る感じをつかむのには最適です。
（ただ、最初からかなり高い声を楽に出せる人ほど、このトレーニングは苦手です。そういうときは、無理をしないで、飛ばしてください。あるいは、中音域か高音域でやってみてください。）