こんばんは
いつもご機嫌よおこさんです
高松は昨日
桜の開花宣言が出ました
いよいよ春がやってきます
3月 4月は
「終わりと始まり」が混在して
何かと慌ただしく
アッという間に
日々が終わってしまいます
それに 気候が良くなると
気持ちがなんだか早まって
あれもやらなきゃ
これもやらなきゃと
なんだか気ぜわしい
そんな生活をしていると
ふと感じるのが
「焦り」
あれもやらなきゃ
これもやらなきゃ
が、そのうち
あれもできてないわ。。。
これもまだだわ。。。
に変わる
できていなことや
足りていないことに
目が行くようになると
「焦り」
と言う感情が
ひょっこりと顔をだすのです
「焦り」を感じている時は
考えが、ただただ
グルグルと空回りして
物事は意外と
前に進んでいないことが多い
停滞感
閉塞感
この感覚を打破しようと
進まないことを
無理やり前に進めようとするのです
そんな
「焦り」を感じたら
オススメなのが
その感情の流れに逆らって
「あえて止まる」
「積極的に止まる」
こと
グルグルと回っていた
思考を積極的に止める
無理やり進めようとしていた
物事をあえて止めてみる
「止める」
と言う行為を
「現実」として
実際にやってみるといい
「焦り」を感じている時の
意識のベクトルは
未来へ向かっている
だから
「今」とか「現実」に
意識のベクトルを
戻してきたい
未来は
「現実」の積み重ね
だということに気付きたい
今年は
八白土星が
一年を担当します
今年はみんな
「山登り」の一年
「焦り」という感情は
「今」の自分を見えなくします
「今」が見れなくなるということは
山の中で道を見失うことと同じです
道を見失う＝遭難する
ということ
一歩一歩
諦めずに
大地を踏みしめて
前進
これらはすべて
「今」「現実」を生きる
ということに繋がります
ですから
今年の「山登り」を成功させるには
「焦らずにゆっくりと前に進む」
がポイント
「焦り」を感じたら
止まってみて下さいね！
八白土星は
「停止」と言う意味もありますので。。。
どんな時も
焦らずに
自分らしく
ゆる～く参りましょう
ありがたいことに
残席2名となっております
ご参加ご希望の方は
ご連絡下さい
今日も自分にご褒美を
ご機嫌よおこさんでした
最後までお読み頂き
ありがとうございました