こんにちは
自分の機嫌は自分で取りましょう
（みやぞんも言ってたね！）
いつもご機嫌よおこさんです
いつもごきげんでいたいとは思いつつ
そんなにうまくも行きません
夏の疲れか
季節の変わり目か
カラダがだるくて
なんだかやる気が起きない。。。
そんな時
他人の芝生が青く見えたり
しませんか？
なんだかあの人が
キラキラ光って見えるとき
ありませんか？
「あのお庭はいいなー」
「あのひとはいいなー」
そう思うことないですか？
だいたい
そんな時は「落ちてる」
落ちてると比べちゃう
だから
「いいなー」だけでは終わらない
だいたい
「なんでうちはそうじゃないんだろう」
「なんで私はできないんだろう」
がくっついてくる
挙句の果てには
「そうじゃない」理由を探し始める
「できない」理由を探し始める
だけど、そもそも
そんな理由はどこにもないから
探せば探すほど
同じところをグルグルと回る
で
「思考が止まらなくなる」
だって
理由はないのだから
たまたま
今
そうなっているだけだから
だから比べない
ただ、認める
「他人の芝生」と「自分の芝生」はそもそも違うことを
「あの人」と「私」はそもそも違うってことを
そして
優劣をつけない
ジャッジをしない
自分を責めない
自分で自分を守ってあげる
そうしたら
自然と
自分の芝生に色が戻る
自分のお庭が
素敵なお庭だったことを再確認できる
やっぱり
「私は私でいいや」になる
人間生きてれば
頑張れない時もある
それでも
「私は私でいいや」
こうやって
文章を綴ることが
「自分へのご褒美」になる
只今
自分のお庭の再生中(笑)
ココは大好きな場
最後まで
お読みいただきありがとうございます
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