福原です、
5月は胸です
やってきましたゴールデンウィーク！な方も多いのでしょうか。
というわけで5月に入りますので、福原気功教室 の5月のテーマの発表です。
- 呼吸&行動力UP
です。
主に胸、横隔膜に働きかけていきます。
実は横隔膜を緩めたり、引き上げたりすることで、全身のパフォーマンスが上がります。体がぽかぽかしてきたり、なぜか柔軟性も上がります。
そして、胸を開くことで呼吸がラクになります。多くの人は、胸を潰して生活しているので、呼吸が浅くパフォーマンスを下げています。
そこで、遠隔気功を利用して、胸、横隔膜の働きを向上させて、呼吸をラクにしつつ、脳と全身のパフォーマンスを上げて、行動力UPに働きかけていきます。
5月にこそ行動力UP！
実は5月は、何かをするのにちょうどよい時期でもあります。
気温的に涼しい状態で安定していて、天候も雨が少ないそうです。
少し立つと梅雨が来て猛暑が来ますね。行動しようと思っても天候の影響を受けてやる気が失われる可能性もでてきます。
なにかやりたい、と思っているなら、涼しくて天候の良い5月のうちに初めてしまいましょう。年初に「今年はこれを頑張ろう！」と思ったものができていないなら、再スタートを切るのにぴったりな時期です。
日々の行動力をあげて、望む生活に向かいましょう。そのために、5月のテーマ『呼吸&行動力UP』を活用してください。
あなたの胸と脳にはたらきかけて、ラクとやる気を引き上げていきます。
オマケとして、バストアップの効果も期待できます。女性の方は…期待しておいてください。
福原気功教室はこちらからご参加いただけます。
https://fukukikou.com/monthly/
福原宏志^^