8月21日、晴れ。
夕暮れ時
少し涼しくなった風。
秋の気配を感じる今日。
訪問いただき、ありがとうございます。
★大切な人の笑顔が宝物★
島根松江断捨離会
やましたひでこ公認 断捨離®️トレーナー 田中富士美です。
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枯れていた松が再び緑になって
そして、大きくなっていた。
青空を覗く。
涼しくなったから、夕食を終えて、かたづけを終えてから
庭で、ゆっくりしよう!!と。
半袖・短パンだと寒さを感じてきた。
ものに与えていた時間を自分に戻す。
ものが減ると、手間が減る。
そうすると、その時間が自分のしたいことをする時間へと
与えることができる。
<ゆとり>
いつも心にやすらぎを。
そんな自分でありたいと思う。
2009年初めて断捨離とやましたひでこに出会いました。
初めて受けたセミナーで
<<人間の最大の罪は不機嫌である ゲーテ>>
という言葉に出会いました。
そうか。不機嫌は<<罪>>なんだ。
そうだ。そういえば母はいつも怒っていて・・それは不機嫌だったんだ。
その不機嫌に気を取られて、私自身が不機嫌になっていたんだ。
母も私も共に不機嫌〜〜💦
と、衝撃を受けました。
<<罪>>という言葉が、怖さに繋がって、悪だと思いました。
悪は嫌だあ〜〜〜。
それから、一気に意識が変わっていったように思います。
断捨離という当時、新しいかたづけ術に魅了されていったのでした。
今、時が経ち、当時悩んでばかりいた自分が、今悩みの中にいない!!ことに
気づきました。
機嫌が悪くなったり、よくなったりすることは、日常で、人間は
そんなものなんだと思え、イライラしたり、困ったり、それもよくあることで。
抑えていて、ごきげんな風だったんだと振り返ることがあります。
当時、玄関にバラバラに散らかっていた家族の靴。
ここからだなあ。
大きな嫌なことに、懸命に悩んでは落ち込んでいた日々。
でも、この靴、ここ、ちょっとした嫌なこと。
小さいこと、気に止めていなかたこと。
それが、実は、大きなことに繋がっているんじゃないか。
そうして、玄関を毎日、磨いている自分になるまで。
それなりに、成長もしているんだなあと思います。
それは、誰でも。
よくなろうとして、成長しようとして、そのアンテナにあったものに
出会っていく。
知人からの紹介で、断捨離オンラインセミナーを開催しました。
初めましての受講生さんと。
私も、そうだったなあと思います。
セミナー中、早く帰宅して、断捨離したいーーーー!!
と何度も思ったのでした。
今日の受講生さんも、同じでした。
あなたの断捨離応援しています。
月一回の<<断捨離上げ潮太鼓>>オンライン練習会のご案内
こちらです。
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お楽しみ抽選会もありますよ〜〜〜✌️
次回は、8月27日(土) 20時30分〜です。
毎回お申し込みが必要です。(参加費無料)
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歌って♫踊って🕺レッツ!!上機嫌✨
断捨離®️上げ潮太鼓練習会に<<練習動画>>を
撮りました。
パーツに分けて、ゆっくり練習できるように友人の協力を
得て作りました。
こんな感じで〜す。
<<断捨離上潮太鼓>>
4月から毎月一回、月の最終土曜日の夜!!20時30分からの1時間。
ZOOMで開催中。
踊りが分からなくても大丈夫です。
振り付けを、参加のトレーナーが中心となって
一緒に踊ります。
ブレイクアウトルームで、みなさまと踊ったり、お話ししたりしましょう。
<<断捨離上潮太鼓>>みんなで踊ろう!!
楽しいよお〜〜♡
練習動画はこちら
((お知らせ))
清水大師寺にての 断捨離®️振り返りの会 8月開催します。
8月は少し形を変えて、ご自身に向き合います。
<いつからでもはじめられます>
*思い出のものが捨てられない。
*ついつい溜め込んでしまう。
*忙しいからかたづかない。
*あとで・・としてしまう。
*家族が片付けてくれない。
*子供たちが散らかす。
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<指宿・リヒト>
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断捨離はやましたひでこの登録商標です。