ごきげんさまです。
島根のアシスタント断捨離トレーナーふうここと田中富士美です。
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
WARA倶楽部
☆イケメン耕太の重ね煮教室⭐︎
＊和楽プロジェクト＊
船越耕太inみなみちゃんカフェ
に参加。
調理をする時の🍀姿勢🍀をまずは学びました。
これを 意識して 立つだけで
シェイプアップしそうです。
あ～ すでに 筋肉痛～
いかに
偏った姿勢をしていたか 見直しました。🌟🌟
食材の扱い方
切り方
気持ちとの関係性 も学びました。
凄い！！🌟🌟
食材ひとつひとつの いのち に向き合いました。
私達のいのちの源である野菜たちに感謝の言葉をかけて。💖
いただきます。
食材が喜び
いのちが喜ぶ料理。
はい。復習！
🍀重ね煮🍀の奥深さも学びました。
イケメン耕太くん ありがとうございました。
みなみちゃんカフェオーナー南前ひとみさん。
ありがとうございました。✨✨
今日も、最後まで読んでいただきありがとうございました。
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