いや〜お恥ずかしいです
久々の運動です
奈良マラソンのエントリーが7月と知り
ちょっと焦っちゃいました
急に走ったら膝やられるのでウォーキングから
歩くだけでも体の重さを感じます
田植えが済んで水面に映る景色がとっても綺麗
今まで気が付かなかったお店や
素敵なお家とかを発見して
歩くのも楽しいなって思いました
やっぱりご褒美欲しい…
寄り道して
毎回楽しみにしているこちらを
レモンケーキフラペチーノ
思ったよりあっさりしていて美味しかったです
優雅な気分で飲んでいたら雨がポツポツ
急いで帰らなきゃ！
ということでゆっくりゆっくりラン
5キロほどは走りましたよ
2時間もかかってた❗️
お腹冷えて
雨で冷えて
お腹壊した…