富士登山で大事な3つのこと | 登山経験ゼロ、運動経験ゼロ、都内在住の30代独身・事務系OLのあなたが富士山に登頂するには?

登山経験ゼロ、運動経験ゼロ、都内在住の30代独身・事務系OLのあなたが富士山に登頂するには?

特に刺激のない毎日を送り、休みの日も家でゴロゴロ。
気づけばもう、一週間が過ぎていた・・・。

そんな日常から一歩抜け出し、日本人なら一度は登りたい富士山にチャレンジ!
ほんの少しの勇気と、ある程度のコツさえ知っていれば富士山は登れます!

富士登山で、


本当に必要なこと、大事なこと


って何だと思いますか?



体力?


装備?


登山経験?



もちろん、これらも大事な要素の一つです。



ですが、


もっと大事なことがあります。



それは、



☆ペース配分


☆歩き方


☆水分・食事のとり方



の3つです。



どんなに体力があっても、


どんなにいい装備を揃えても、


どんなに登山経験が豊富でも、



この3つができていなければ、


富士登山は失敗します。




もちろん、


登山経験が豊富な方というのは、



☆ペース配分


☆歩き方


☆水分・食事のとり方



ができている方が多いです。



ただ、


富士山というのは、


日本では断トツに高い山(標高3776m)です。



断トツに高い山であるがゆえに、


富士山には、


富士山だけの登り方というのがあるのです。



これを理解できていないと、



いかにベテラン登山者といえども、富士山に登頂できない



ということが起こります。




でも、


この富士山ならではの、



☆ペース配分



☆歩き方



☆水分・食事のとり方



を知ってさえいれば、



登山経験なし!


運動経験なし!



のあなたでも、


他の90%以上の富士登山者より


優位な立場で登ることができます。



なぜかというと、


ほとんどの富士登山者は、これを知らないから


です。




長くなりましたので、続きは次回にキラキラ



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