日本栄養バランスダイエット協会
認定インストラクター
アラカンから
２３キロマイナス！
4.50代肥満女性の為の【激痩せ健康ダイエット専門家】
藤マリこと、藤生真理子です。
＊まるで別人！と言われたビフォー＆アフター
☆実際に担当した受講生様の成果とお声はこちら♪
今、ドンドンと始める方が増えている
「黄金バランス」のダイエット法♪
そして、始められた方が、誰でも、
結果を出せる！のが、またすごいんです♪
こちらは受講生様の結果の
ほんの一例です↓
エステで高い料金を払っても
ほとんど痩せられなかった・・・と
いった方も、少なくない中で、
どうして、そんなにちゃんと
皆さんが結果を出されていくのか？
気になりませんか？
理由をまとめてお伝えしたいと思います＾＾
理由その１：
「食事制限」ではなくて、「食事改善」するものなので、苦しくないから挫折せずに続けられる！
1日3食、「穀物」もしっかり食べながら、
〇〇はダメ！といった禁止食材もなく、
なんでも食べられるのが魅力なんです♪
いままで、色んなダイエット法で、
食べちゃいけないものだらけで、
続かなかった
という方も、
何でも食べられるので続くんです！
理由その２：
身体に必要な栄養をくまなく摂って行く食事法なので、「痩せる」だけでなく、大切な「筋肉」を減らさず、「脂肪だけ」をきちんと減らして行くことが出来るから
健康度がアップしてしまうんです
ココが、食べない我慢をするダイエットとの大きな違いです！
食べないダイエットでは、
体重は落ちたとしても、
必ず筋肉も一緒に減らしてしまう
んですよね。
そこを、しっかり必要な栄養を摂りながら
痩せていけて、代謝が上がって行くという
嬉しいおまけつき！
しかも、食べるだけで！（運動なしで）です
理由その３：
スーパーで買える食材だけでダイエットを続けて行けるから
ダイエットのための
特別な食事は必要ないので、
長期的にみるとコスパがとても良いのです。
その上、周りにもダイエットしている
ことを、気付かれない！！
これも嬉しい事ですよね♪
理由その４：
一人で続ける孤独なダイエットではないから
毎日、ダイエットに伴走してコメントをくれる
チアリーダー（お食事コメントをくれるインストラクター）がいるので、
孤独にならずに、疑問点は
質問してクリアに出来たり、
落ち込んでいる時にも、
優しく励ましてもらえたり、
正しいやり方になっているかどうか、
きちんとフィードバックがもらえる
ので、安心感も絶大なんです♪
このチアリーダー制度のおかげで
モチベを下げる事なく、
長期ダイエットが続くきっかけが
出来た！とおっしゃる方がほとんどです♪
孤独なダイエットは挫折しがちですが、
伴走者のいるダイエットは
精神的にとても楽なので、
メンタルの安定度が全く違いますよ！
もちろん、
きちんと身に着けて頂くには、
3ヶ月～6カ月の継続講座を
受講して頂く形での「入塾」が必要となるので、
最初にまとまった受講料がかかりますが、
短期で挫折して、リバウンドしてしまう
今までのダイエットと違い、
2年、3年、5年、10年と、
一旦、食べ方をマスターしてしまえば
追加料金を払う必要もなく、
ず～っと長期間、
続けて行くことが出来る
ダイエット法なんです♪
だから、長期的にみると、
とてもコスパの良いダイエットなんです
継続講座への受講は、
その「食べ方」を知って、ご自身で
体現できるように落とし込んで行くための
トレーニング期間だと理解して下さい♪
ず～っと続けて行ける「食事法」を
身に着けて、もう、ダイエットに悩む
生活をいつまでも続ける必要がない！
って、最高じゃないですかぁ？
以上、黄金バランスのダイエット法
が、成功し易い理由をまとめてみました。
他にも、疑問点があれば、是非、
LINEに登録して、藤マリに直接
ご質問下さいね♪
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講座説明会など、色々な形で、
あなたの疑問点を解消して頂けるよう
丁寧に説明させて頂いています
私が大幅ダイエットに成功したのは、
ダイエットの再現性抜群！で、
びっくりするくらい効果が出ている
「黄金バランス」の食事法をしっかり学んだからです！
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40代、50代、60代でも、
まだまだ諦める必要はありません！！
私、藤マリだって、
50代超肥満体型から、
23キロも痩せられましたからねっ！
私だけでなく、受講生様たちも
どんどん大幅ダイエットに成功して、
人生変えていますよ！
スウィーツやお酒を禁止しなくても、
大幅ダイエットは叶います
黄金バランスを学べる
継続講座のご案内は、LINEからのみ
お伝えしています
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藤生真理子☆藤マリ
