猛暑がようやく治まった、お盆を過ぎた日に丹田呼吸法セラピー2級講座を、ズームにて開催。
旭川、仙台、山形を繋いで、心地良い時間が流れる。
ご参加された方から次の感想が…。初めて受講されるとは思えないほど感性が豊かで、身体の変化を感じていただく。
呼吸法の良さがしっかり伝わるのは嬉しい限り…。
終了後に目が大きくなられていたのが印象的！
又、スッキリされて良かったですね(笑)
以下、いただいたご感想。
…………
今日はありがとうございました
丹田呼吸法を初めて体験して、自分がどのような呼吸を日常しているのか気づくことが
できました。そして丹田呼吸をすることで、視界がクリアーになり身体が温かく感じたのは、全身にエネルギーが流れたからだと、感じました。
丹田呼吸終わった後に少ししてからトイレに駆け込みました！これは呼吸効果ですかね！
スッキリでした！笑
呼吸に意識を向けて継続して変化を感じてみたいと思います。
お風呂に入ってる時、寝る前、起きてから、プレゼンの前など、まずはできるところからやっていきます
ありがとうございます！和やかな講座でした。ありがとうございました。
また報告します！
高橋 真喜さん
まきさん、今日は、丹田呼吸法2 級講座、ありがとうございました
感覚が素晴らしく、さすが繊細な楽器を演奏されてる方だと思いました。終った後は、すっきりされていて、目が大きくなっておられました。私も心地よく楽しく参加させて頂きました
ぜひ、今晩から一緒に呼吸法していきましょう♡ありがとうございました
三原英子さん
