晴れの国 岡山@倉敷 !! 心も身体も健康的に☆美しい姿勢☆で、イキイキイキル!!@ポスチュアウォーキング
「立つ」「歩く」。こんなにも日常的な動きはありません。 ポスチュアとは、英語で「姿勢」の意味。 正しく美しい姿勢で普段の生活を「丁寧に行う」ことで、とっても良いことが健康的にも美的にも沢山起こります。

ポスチュアウォーキングは、以下のような方にピッタリです。
・猫背・肩こり・腰痛・アンチエイジング・ダイエット・前向き思考になりたい・営業成績を上げたい ・恋活・婚活・就活・洋服の着こなし etc…

現在、レッスンは、岡山市・倉敷市・玉野市・笠岡市・福山市で行っています。

姿勢を改善することで、心もカラダもスッキリとした毎日が送れます。 一度身につければ一生もの☆の「立ち方・歩き方」のレッスンです。

出張・ご依頼レッスンも承っています☆ 先ずは、お気軽にお問合せください。

メール >>> fujiki●posturewalking.jp (●を@に変更してください)
  • 31Oct
    • 女子力アップ!ハイヒールレッスン案内

      岡山県倉敷市で心と体の姿勢が整うポスチュアウォーキングをお伝えしています藤木ミホです。年末年始が近づくとパーティや楽しいイベントが盛り沢山ですね☆そんな時は、是非ハイヒールを履いてテンション上げて欲しいです☆一回完結型のハイヒールレッスン行います!代謝アップ!女子力アップ!人生力アップ!心と体のコンディションを整え、楽しい人生を始めましょう〜☆※定員になり次第締め切ります。【 女子力UP!ハイヒールレッスン 】5000円 ※一回完結型×120分□岡山・11/26 (日) 10:10~女子はやっぱりハイヒール♪年末年始のパーティ対策に☆◆開催場所は、お申込みの方に直接ご連絡いたします。ーーーーーーー★藤木みほのレッスン情報>>http://www.posture.co.jp/blog/stylist/index142.html★プライベートレッスン・ご依頼レッスン・出張レッスンも承っております。ご要望を取り入れ、柔軟に対応いたします。fujiki◉posturewalking.jpまで、ご連絡をお願いいたします。(◉を@に入れ替えてメールください。)★ポスチュアウォーキング協会◆HP http://www.posture.jp★お友達申請お待ちしています。 一言メッセージを添えてくださいね☆「一言がない」とわからないので、申し訳ないですが、スルーしちゃいます。・Facebook / やっています。・LINE ID /  m1ho5535★6/15は、「ポスチュアウォーキングの日」と日本記念日協会に認定されました。★日々の生活の中で歩く動作をエクササイズに替えるポスチュアウォーキング。「キレイに立つ・歩く」ことで、人生がとっても素敵なキラキラしたものにかわります。ポスチュアウォーキングは、年齢・性別は問いません。歩くことで「自分らしい自分」になりましょう☆

    • ベーシックレッスン案内@11・12月

      岡山県倉敷市で心と体の姿勢が整うポスチュアウォーキングをお伝えしています藤木ミホです。ポスチュアウォーキングを基本がギュ!と詰まった一回完結型レッスン行います!代謝アップ!女子力アップ!人生力アップ!心と体のコンディションを整え、楽しい人生を始めましょう〜☆※定員になり次第締め切ります。【 代謝UP!体験・ベーシック 】4000円 ※一回完結型×90分□水島・11/8 (水) 20:15~・12/13(水) 18:30~・12/13(水) 20:15~□岡山12/17(日)10:10~ポスチュアウォーキングの基本をギュ!っと凝縮しました!◆開催場所は、お申込みの方へ直接ご連絡いたします。ーーーーーー【 筋肉が目覚める!代謝UP!体験・ベーシック 】3000円 ※一回完結型×60分□岡山・11/23 (木・祝) 16:00~・12/28 (木) 16:00~今まで使っていなかった筋肉が目覚めます!代謝を上げてイキイキ健康に!◆開催場所は、お申込みの方へ直接ご連絡いたします。ーーーーー★藤木みほのレッスン情報>>http://www.posture.co.jp/blog/stylist/index142.html★プライベートレッスン・ご依頼レッスン・出張レッスンも承っております。ご要望を取り入れ、柔軟に対応いたします。fujiki◉posturewalking.jpまで、ご連絡をお願いいたします。(◉を@に入れ替えてメールください。)★ポスチュアウォーキング協会◆HP http://www.posture.jp★お友達申請お待ちしています。 一言メッセージを添えてくださいね☆「一言がない」とわからないので、申し訳ないですが、スルーしちゃいます。・Facebook / やっています。・LINE ID /  m1ho5535★6/15は、「ポスチュアウォーキングの日」と日本記念日協会に認定されました。★日々の生活の中で歩く動作をエクササイズに替えるポスチュアウォーキング。「キレイに立つ・歩く」ことで、人生がとっても素敵なキラキラしたものにかわります。ポスチュアウォーキングは、年齢・性別は問いません。歩くことで「自分らしい自分」になりましょう☆

  • 20Jun
    • 6/15 ポスチュアウォーキングの日in岡山後楽園 with KIMIKO 開催

      ポスチュアウォーキング協会認定のポスチュアスタイリストの藤木みほです。この度、日本記念日協会から「6/15は、ポスチュアウォーキングの日」と認定されました。認定後、初の6/15を迎えた今年、ポスチュアウォーキングの生みの親「KIMIKO」を岡山へ迎え、岡山後楽園で園内ウォーキング&ランチ会を開催しました☆スタイリストは、岡山県内はもとより、広島・姫路からも参加し、総勢11名でご参加の皆様をお出迎え☆私は、主に裏方的な役割を一手に引受けていました。ことを行う時は、「準備8割!」と信じている私。あれやこれやが気になって、何度も何度も確認・修正の日々。準備がどれだけできているかで、当日の良し悪しは決まりますから必死でしたが、去年一度経験済なので、要領もそして私自身の容量もバッチリ!(昨年は必死過ぎて、イベント終了後一週間は全くの「無」の状態な私に。苦笑。)当日のお天気は、まさにピーカン☆と言えるほどのお天気。雲ひとつない空の元、暑い・熱い日差しの中、日傘・日焼け止めクリームなどの日焼け対策バッチリで、皆様元気に歩かれました☆※ボランティアガイドさんが、岡山後楽園の概要を簡単に案内してくださいました(≧∀≦)岡山後楽園という特別な場所。鶴の声・竹林の光の中・風邪の音・水の煌めきなどを感じながらのネイチャーウォーキングは、日常の喧騒を忘れるものになったことと思います。岡山城がすぐそばで見ることができる場所でのプチレッスンも大好評!皆様、自分の筋肉の動きに集中する時間となりました。お借りした鶴鳴館では、ランチとKIMIKOの熱いトークに目頭が熱くなる瞬間が多々有り。ランチでのお弁当は、最近人気急上昇中の「豆や」さんの酵素玄米弁当。うまうまで、お腹いっぱいに☆KIMIKOからのメッセージ「大地を踏みしめ歩くことで、自分の未来をどんどん変えていく」これからの未来がどんどん明るいものになりますように、強く強く感じた感謝の一日でした。※実は、共通の学びを行っている5名。個性豊かな5名です☆イベント終了後、スタイリストは、スタジオグレースに会場を移し、お疲れ様会&KIMIKO誕生日会。ロウソクを吹き消し、手作りパーティ。「お誕生日おめでとう」の札?幕?を前日に切り貼り・切り貼り。まさに手作り!さらに3次会は、かき氷で!熱い熱い一日が終わりましたー☆毎年6/15は、ポスチュアウォーキングの日イベントを行いますので、是非来年皆さんもご参加ください☆ーーーーーーー★藤木みほのレッスン情報>>http://www.posture.co.jp/blog/stylist/index142.html★プライベートレッスン・ご依頼レッスン・出張レッスンも承っております。ご要望を取り入れ、柔軟に対応いたします。fujiki◉posturewalking.jpまで、ご連絡をお願いいたします。(◉を@に入れ替えてメールください。)★ポスチュアウォーキング協会◆HP http://www.posture.jp★お友達申請お待ちしています。 一言メッセージを添えてくださいね☆「一言がない」とわからないので、申し訳ないですが、スルーしちゃいます。・Facebook / やっています。・LINE ID /  m1ho5535★6/15は、「ポスチュアウォーキングの日」と日本記念日協会に認定されました。★日々の生活の中で歩く動作をエクササイズに替えるポスチュアウォーキング。「キレイに立つ・歩く」ことで、人生がとっても素敵なキラキラしたものにかわります。ポスチュアウォーキングは、年齢・性別は問いません。歩くことで「自分らしい自分」になりましょう☆

  • 19Jun
    • 日本の背骨の町 広島県上下町へ行ってきました

      ポスチュアウォーキング協会認定のポスチュアスタイリストの藤木みほです。※マンホール可愛い♡ポスチュアウォーキングを始めて、初めて「上下町」という名を聞きました。ポスチュアスタイリストの大先輩が、お二人いらっしゃる町です!※この日迎えてくださった板橋千代美先生♡最近では、アンガールズの山根さんの故郷ということで、よくメディアにでています。※緑豊かな町♡空気も美味しくて、満腹!満足!※上下町銘菓 洋酒ケーキです( ´∀`)めちゃ美味しい♡※はしゃぎまくる3人。とっても長閑な場所で、「日本列島の背骨 分水嶺地点」の町です。空気も緑も美味しくて、お昼の山菜づくしは、目からもお腹いっぱい☆大満足!隣町の世羅町まで車で走り、デザートのジェラートは、ホントに美味しくて☆今回、人生初「上下町上陸!」でしたが、ポスチュアをやっていなかったら、多分行くことはなかった町の一つかも・・・。と思っていましたが、倉敷からも結構近くてドライブには最高!です。高速道路@軽四自動車で、片道1000円でお釣りがでるほどの距離っていうもの魅力☆是非、皆様も広島県上下町へいってみてください☆おすすめです☆あっ!上下町に行った主目的は、「遊び」ではなく、ポスチュアスタイリストのための事務的勉強です!しっかり勉強しましたよ( ´∀`)ーーーーーーー★藤木みほのレッスン情報>>http://www.posture.co.jp/blog/stylist/index142.html★プライベートレッスン・ご依頼レッスン・出張レッスンも承っております。ご要望を取り入れ、柔軟に対応いたします。fujiki◉posturewalking.jpまで、ご連絡をお願いいたします。(◉を@に入れ替えてメールください。)★ポスチュアウォーキング協会◆HP http://www.posture.jp★お友達申請お待ちしています。 一言メッセージを添えてくださいね☆「一言がない」とわからないので、申し訳ないですが、スルーしちゃいます。・Facebook / やっています。・LINE ID /  m1ho5535★6/15は、「ポスチュアウォーキングの日」と日本記念日協会に認定されました。★日々の生活の中で歩く動作をエクササイズに替えるポスチュアウォーキング。「キレイに立つ・歩く」ことで、人生がとっても素敵なキラキラしたものにかわります。ポスチュアウォーキングは、年齢・性別は問いません。歩くことで「自分らしい自分」になりましょう☆

  • 07Jun
    • 私とポスチュアウォーキングとの出会い【6】

      庭の草木にどんどん花が咲き始めています^ ^玄関まえは、お花畑です^^出かけるまえ帰ってくるとき、そのお花畑を見るのが、好きです( ´∀`)癒されるひととき。最高ですね(^-^)♡私とポスチュアウォーキングとの出会い。1私とポスチュアウォーキングとの出会い。2私とポスチュアウォーキングとの出会い。3私とポスチュアウォーキングとの出会い。4私とポスチュアウォーキングとの出会い。5前回の続き「えっ?ウォーキング?歩くの習うの?私、歩けてるし。モデルになるわけじゃないし。・・・・意味わからん!」と思っていた私。なぜ、こんなに二の足を踏んで?いた私が、ポスチュアウォーキングをやってみる気が湧いたのか???・私にとってジムは、いつでも行けるは、いつまでも行かない場所。・私にとってフラは、スカート一枚でできると思っていたけど、苦手なテイストのものがドンドン増えるもの。しかも、日常踊るわけじゃないし。・満たされない想いを抱えた毎日をどうにかしたい!で、ウォーキングは、いつでも歩いているし、立ってるし。場所も時間も選ばなそう!「本当に、自分の好き勝手に」やれそう!非日常より、日常!満たされない心の隙間を埋めるのにピッタリかもー!と、思えたからです。※夕方ウォーキングをしていると、空の移り変わりを感じられるのが好きです。ポスチュアとは、英語で「姿勢」という意味。HPに書いてある「人生は、姿勢でキマル!」というキャッチコピーに「モデルになるわけじゃない私でも、姿勢を正せば、このモヤモヤした気持ちが晴れて、何か人生が変わるのかもしれない!」とHPを読み漁った私の心動かされました。当時のポスチュアウォーキング協会のHPの「デザイン」の影響も大きかったと思います。今のHPより、かなり「ダサい!」ものでした。←めっちゃ失礼 ファッショナブルというより、体育会系的で簡素な感じそこが、頭の固い私にヒットしたのです他のウォーキング教室のHPは、ファッショナブルでかっこよいもの、ワクワク心を掻き立てるものがありましたが、「モデルになるわけじゃないし!」って思う私には、ダサい!体育会系のHPであるポスチュアウォーキングが、「ここならカッコつけなくても、等身大の私のままで行けるよね」と響いたのです☆ ←ホントに人ってわからない。。。これが、私とポスチュアウォーキングの出会いです。※ポスチュアウォーキングに出会う前や出会ったばかりの頃の私。全く笑えない私でした。感覚的に鼻先30センチくらいのところ、目の前のことに必死だった頃です。※ここ半年程の私の写真です。笑うことが苦手だった私が、すっかり「自分自身を取り戻し」生き生きと人生を楽しんでいます。自分の体に向き合うことで、沢山の心境や身辺の変化が起こるミラクル☆ーーーーーーーー全6話で、私とポスチュアウォーキングとの出会い。をご紹介させていただきました。あらためて書いて感じたことは、私は、ポスチュアウォーキングを行う「ような」ピッタリ!代表のような人だったんだな。と。沢山の失敗@経験@想いを経て、自分にピッタリなものに出会えるって、幸せなことですね。ポスチュアウォーキングは、時間・場所・道具を選びません。いつでも、どこでも、誰とでも行えるものです。私は、姿勢を正して歩くだけで、幸せが向こうからやってくる!そんな感覚の毎日が、沢山沢山起こる人生になりました!同じHPを見てても、2年のうちの私自身の受け止め方の違いには、ビックリですが。何事もタイミングがあるけれど、出会ってよかった・初めてみてよかった☆と、自分自身に花マルです!

  • 06Jun
    • 私とポスチュアウォーキングとの出会い。【5】

      オヤツはカール♬のカールが、東日本での販売を終了されるそうですね。西日本でも、うすあじとチーズ味のみになるとか。なくなる!食べられなくなる!と思うと、急に食べたくなるのは、悲しい人間のサガ(^^;カレー味を最後に食べたい!と思い、あちこち探しましたが、どこにもない!やっと見つけた大人のカール@カレー味!お値段倍です私とポスチュアウォーキングとの出会い。1私とポスチュアウォーキングとの出会い。2私とポスチュアウォーキングとの出会い。3私とポスチュアウォーキングとの出会い。4前回の続き・・・・。なんとかしたい。このままではダメだ!と真剣に思い、スポーツジムをやめ、フラをやめ、次は、何を始める?と、インターネットでいろいろ検索しました☆集中系は、華道を長年やっていたので、できれば、体を動かす系。検索ワードは、ありとあらゆるワードで検索しました。そしたら、「ポスチュアウォーキング協会」のHPを発見しかし、この協会のHPを見るのは、この時が初めてではありませんでした  実は、その2年ほど前スポーツジムに入る前にネット検索していた時にも「ポスチュアウォーキング協会」のHPは、見たことがありました。←えっ当時の私は、協会のHPの中身をよく見もせずに「えっウォーキング歩くの習うの私、歩けてるしモデルになるわけじゃないし・・・・意味わからん」と、即却下その即却下HPが、2年後の私の目に再度飛び込んできました。ジムに行き、1年契約して3回の利用。しかも、お風呂のみ。←いつでも行けるジム!スキマ時間に!と思ってはじめましたが、「いつでも行けるは、いつまでも行かない」と悟る。毎回決まった曜日・時間・場所なら行くだろう!スカート一枚でできる!とフラを始めると、苦手なものが、どんどん増える生活。満たされない想いを抱えた毎日。「また、このHPだ。。。」ジムとフラで自分の現実と思考をまざまざと感じた私。これらの失敗から、少し大人な考えができるようになりました。「また、このHP。。。私に縁があるのかな?」と少し柔軟な目でHPを見つめる私。しかし、やっぱり「歩く」のを習う意味がわからない。頭でっかちな私がいました☆←わりと頑固せっかく歩き方を習うのなら。と、近隣の他のウォーキング教室もネット検索をして見比べ、何度も見比べ、何度も何度も見比べ、、、、、、しつこいくらいに調べ、、、、、、、その結果、「ポスチュアウォーキングやってみようかな。」と思ったのです。なぜ、あんなに二の足を踏んで?いた私が、ポスチュアウォーキングをやってみる気が湧いたのか???(次がいよいよ、最終話!)※家庭菜園のミニトマト♡食べ放題な夏がもうすぐそこ!ーーーーーー★藤木みほのレッスン情報>>http://www.posture.co.jp/blog/stylist/index142.html・水島教室 6/14・7/19 (1)18:00〜 (2)20:00〜・問屋町教室 6/25・6/27・7/23★プライベートレッスン・ご依頼レッスン・出張レッスンも承っております。ご要望を取り入れ、柔軟に対応いたします。fujiki◉posturewalking.jpまで、ご連絡をお願いいたします。(◉を@に入れ替えてメールください。)★ポスチュアウォーキング協会◆HP http://www.posture.jp★お友達申請お待ちしています。 一言メッセージを添えてくださいね☆「一言がない」とわからないので、申し訳ないですが、スルーしちゃいます。・Facebook / やっています。・LINE ID /  m1ho5535★6/15は、「ポスチュアウォーキングの日」と日本記念日協会に認定されました。★日々の生活の中で歩く動作をエクササイズに替えるポスチュアウォーキング。「キレイに立つ・歩く」ことで、人生がとっても素敵なキラキラしたものにかわります。ポスチュアウォーキングは、年齢・性別は問いません。歩くことで「自分らしい自分」になりましょう☆

  • 17May
    • ポスチュアラボページができました☆

      ポスチュアウォーキング協会ポスチュアスタイリストの藤木みほです。今日は、ポスチュアウォーキング協会からのお知らせです。現役ドクターのポスチュアスタイリストや、応援頂いている医学関係の方から、専門家の目で見たポスチュアウォーキングの良さ、その効果をより引き出す方法などをシリーズで掲載される【 ポスチュアラボ 】ページができました☆http://www.posturewalking.jp/labo/第一回目の掲載は、「アンチエイジングに最適なポスチュアウォーキング」。そして、今回の書き手は、私のポスチュアスタイリスト同期 大坂の松尾美由起スタイリストです☆松尾美由起スタイリストは、60代後半とは、とても思えない素晴らしい・可愛らしい~スタイリストです。いつも、ニコニコスマイル~。そんな松尾美由起スタイリストとの2ショットー!!今から約2年前。ーーーーーー★藤木みほのレッスン情報>>http://www.posture.co.jp/blog/stylist/index142.html★プライベートレッスン・ご依頼レッスン・出張レッスンも承っております。ご要望を取り入れ、柔軟に対応いたします。fujiki◉posturewalking.jpまで、ご連絡をお願いいたします。(◉を@に入れ替えてメールください。)★ポスチュアウォーキング協会◆HP http://www.posture.jp★お友達申請お待ちしています。 一言メッセージを添えてくださいね☆「一言がない」とわからないので、申し訳ないですが、スルーしちゃいます。・Facebook / やっています。・LINE ID /  m1ho5535★6/15は、「ポスチュアウォーキングの日」と日本記念日協会に認定されました。★日々の生活の中で歩く動作をエクササイズに替えるポスチュアウォーキング。「キレイに立つ・歩く」ことで、人生がとっても素敵なキラキラしたものにかわります。ポスチュアウォーキングは、年齢・性別は問いません。歩くことで「自分らしい自分」になりましょう☆

    • 約18年ぶりのお姉さま方との再開。嬉。

      変わらない幸せ。変わる幸せ。ポスチュアウォーキング協会認定のポスチュアスタイリストの藤木みほです。私には、頼りになる「お姉さま」的存在が、時代時代に必ずいます。このゴールデンウィークに、表題にもしている「18年ぶりに再開したお姉さま」が!※倉敷の八間蔵です。何故、18年も間があいたのか、理由は特にないですが、その間それぞれがそれぞれの場所で、精一杯生きていたようです。もう、かなり久しぶりに会ったものだから、喋る喋る・・・・・。お食事に行った先のステーキやスープ、お茶へと移動した焙煎珈琲のコーヒーなど、写真を撮る間はありませんでした☆ 集合写真も撮ってない。なんてこと・・・。汗。※しっかりお肉食べましたみなさん、何も変わらない様子で、私も安心して?おしゃべりできましたよ☆ただ1つ、違うのは、私がウォーキングの講師「になったこと」が、皆さんに「えーーーー?みほちゃんが?そんなキャラだったっけーーーーー?」と、興味・話題の対象に私、こう見えても←どうみえて?。あまり前に前にでないタイプで通っていましてポスチュアウォーキングが、私のいろんなものを変えてくれました☆ただ「歩くだけ」なのにね・・・・嬉。ーーーーーーー★藤木みほのレッスン情報>>http://www.posture.co.jp/blog/stylist/index142.html★プライベートレッスン・ご依頼レッスン・出張レッスンも承っております。ご要望を取り入れ、柔軟に対応いたします。fujiki◉posturewalking.jpまで、ご連絡をお願いいたします。(◉を@に入れ替えてメールください。)★ポスチュアウォーキング協会◆HP http://www.posture.jp★お友達申請お待ちしています。 一言メッセージを添えてくださいね☆「一言がない」とわからないので、申し訳ないですが、スルーしちゃいます。・Facebook / やっています。・LINE ID /  m1ho5535★6/15は、「ポスチュアウォーキングの日」と日本記念日協会に認定されました。★日々の生活の中で歩く動作をエクササイズに替えるポスチュアウォーキング。「キレイに立つ・歩く」ことで、人生がとっても素敵なキラキラしたものにかわります。ポスチュアウォーキングは、年齢・性別は問いません。歩くことで「自分らしい自分」になりましょう☆

  • 13May
    • 吹屋ふるさと村へウォーキングに行きました

      ポスチュアウォーキング協会認定のポスチュアスタイリストの藤木みほです。岡山県高梁市にある「吹屋ふるさと村」へウォーキングに行きましたよ。正直、朝起きると小雨が降っていましたが、主催の谷本スタイリストから「傘を指しながら歩きますよ!」とメールが・・・。わぁーおと思いつつ、車を待ち合わせ場所までー待ち合わせ場所まで、我が家から約1時間。段々、待ち合わせ場所に近づくにつれ、雨は小雨に傘を持って歩くか、歩かないか。悩みましたが、参加者の中に晴れ女がいると信じて、傘も持たずに、ウォーキング開始!です☆吹屋ふるさと村は、私が免許をもって初めて父と母を車に乗せ、ドライブに行った場所。懐かしさもありましたが、当時は、初両親乗せ+遠出だったため、ほとんど町並みなど、どんな風に感じたのか覚えていませんただただ、「疲れたから、帰りは父さん運転して」とお願いしたことだけ覚えています吹屋ふるさと村は、多くの映画の舞台になり、もっとも知られたところでは、横溝ブームを受けて主演の金田一耕助に渥美清を迎えた「八つ墓村」ではないでしょうか。※スリーダイヤ!また、その昔、銅山で栄えた町は、岩崎弥太郎が率いる「三菱」が幅を効かせていた場所でもあるようです。ちょうど「山の上のマルシェ」も開催されており、賑わいをみせておりました。広兼邸の方にも移動し、山の中も歩きましたよ。休憩は、高梁紅茶と限定大福。とっても紅茶も大福も空気も美味しく頂きました☆少し足を伸ばしてのウォーキングも、みなさん楽しめたようで何よりでした☆ご参加頂きまして、ありがとうございました☆ーーーーーーー★藤木みほのレッスン情報>>http://www.posture.co.jp/blog/stylist/index142.html★プライベートレッスン・ご依頼レッスン・出張レッスンも承っております。ご要望を取り入れ、柔軟に対応いたします。fujiki◉posturewalking.jpまで、ご連絡をお願いいたします。(◉を@に入れ替えてメールください。)★ポスチュアウォーキング協会◆HP http://www.posture.jp★お友達申請お待ちしています。 一言メッセージを添えてくださいね☆「一言がない」とわからないので、申し訳ないですが、スルーしちゃいます。・Facebook / やっています。・LINE ID /  m1ho5535★6/15は、「ポスチュアウォーキングの日」と日本記念日協会に認定されました。★日々の生活の中で歩く動作をエクササイズに替えるポスチュアウォーキング。「キレイに立つ・歩く」ことで、人生がとっても素敵なキラキラしたものにかわります。ポスチュアウォーキングは、年齢・性別は問いません。歩くことで「自分らしい自分」になりましょう☆

  • 10May
    • ご依頼レッスン・若いお嬢さんの笑い声に癒やされました。

      正しい姿勢は、生きる姿勢日々その人がどんな風に考え・生きているのかが、その人の姿勢にでるのだとしたら、やっぱり「ちゃんと意識して」正しい姿勢をした方が、良いナ。ポスチュアウォーキング協会認定のポスチュアスタイリスト藤木みほです。※先日見つけた隠れ家。マスターのテキパキな仕事ぶり、とっても素敵でした。先日、「お若いお嬢さんからポスチュアウォーキングのレッスンをご依頼」頂きました。皆さん素敵女子ばかり☆私、皆さんの素敵さに心が、ドキドキ90分のレッスン中、キャッ!キャッ!キャッ!と笑い声が、絶えることなく。。。私にもこんな頃があったよねーと、空を仰いで自分に聞いてしまいました。笑。このように、ご依頼・出張レッスンも受け付けておりますので、どうぞお気軽にお問合せください☆最後に手ぬぐいを持ってニッコリポーズをしてくれました(゚∀゚)ーーーーーーーー★藤木みほのレッスン情報>>http://www.posture.co.jp/blog/stylist/index142.html★プライベートレッスン・ご依頼レッスン・出張レッスンも承っております。ご要望を取り入れ、柔軟に対応いたします。fujiki◉posturewalking.jpまで、ご連絡をお願いいたします。(◉を@に入れ替えてメールください。)★ポスチュアウォーキング協会◆HP http://www.posture.jp★お友達申請お待ちしています。 一言メッセージを添えてくださいね☆「一言がない」とわからないので、申し訳ないですが、スルーしちゃいます。・Facebook / やっています。・LINE ID /  m1ho5535★6/15は、「ポスチュアウォーキングの日」と日本記念日協会に認定されました。★日々の生活の中で歩く動作をエクササイズに替えるポスチュアウォーキング。「キレイに立つ・歩く」ことで、人生がとっても素敵なキラキラしたものにかわります。ポスチュアウォーキングは、年齢・性別は問いません。歩くことで「自分らしい自分」になりましょう☆