アウトプットが脳トレ たとえば映画 や ドラマ のあらすじを人に話す。 意外に難しいんですよね 読書感想文 小学校の時に「苦手感」を植え付けられた みんな本は読みっぱなしだけど、 最近読んだ話 や 1週間飛んだあとのドラマ えっと どこまでいったっけ??? すぐに忘れてしまう。 樺沢紫苑さんのアウトプットしなさい の言葉 実践していこうと思います どこまで続くかわからないけど。 本の中で 惹かれたフレーズ を 書き出すことからスタート!