変わりたいと思っていても変われない
そんな時は強制的に外側から変わるのもありです。
ここ数年は割と短めにヘアカットしてもらっていたのですが、ある方にアドバイスされ今回はかなり短めにしました。
クイズ
私はどれでしょう😆
↑
答えは、真ん中ですね（笑）
上と下の写真みたいにしてしたらと言われ、この写真を持っていきました。
10年以上通っているお馴染みの美容師さんカットしいただきました。
いつもはほぼおまかせで似合うスタイルにしてもらうのですが、今回はアドバイスされたイメージ写真を持ってお願いしたので
かなり短めで自分では違和感だらけ😅
でも良い感じに仕上げてくれてると思うのだけどどうかなw
でね、美容師さんからアドバイス「もうちょっと痩せたら良いね」と言われ
そー、このところちょっと太ってきてたのですよ。
確かに、このヘアスタイルだともう少し顔がスッキリした方が良いよね。
これをきっかけに、重い腰を上げて朝20分の運動から開始しました。
私の場合、運動しないと痩せない体質なのは分かってたけど、ズバッと言われないとやらないと言う💦
知ってるのに、わかっているのに何かきっかけがないとやならい。
本当に、人はひとりでは変われませんね😓
つくづく思うのが、人は1人では自分を知ることはできないと言うこと
ひとりては変わりたいのに変われないんですよね。
周りからのアドバイスをちゃんと聞けるようになると良いのだけど、そこもホメオスタシスの仕組みでコンフォートゾーンからでるのを阻むので仕組みを知らなかったらかなり難しいなと感じてます。
人がどの様な仕組みで、どんな行動をとるのか
どんなシステムが働いているのかを知ってて良かったなとつくづく思います。
そうでないと、他人の脳を借りることができなかったから。
他人の脳を借りれるようになったから私も変わることができたと本当に思う。
ホメオスタシスの仕組みや自分がどんなシステムで動いているかを知る、共通言語で話せる仲間をしていきたいと思っています。
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