● ママも赤ちゃんも楽しく過ごしています♪
東近江市 子育てスタジオ PIECE 代表の石田ふみえです。
当スタジオでは、『赤ちゃんと幼児のおやこ教室』 として
・マタニティヨガ
・おやこ産後ヨガ
・おやこ運動幼児クラス
・リトミック
・キッズチア
上記の教室を開催しており、沢山の親子さんにお越し頂いています。
PIECEでは、感染予防対策+＠ の新しいレッスン様式を徹底しながらレッスンを行っています。
それでは！
8月19日に開催しました、おやこ産後ヨガ教室のレッスン模様をお届けします！
猛暑が続いていますが、スタジオではミストが大活躍！
ママと赤ちゃん達も元気いっぱい！！
今日のペアワークは、｢お盆休み何してた～？｣っていうお題でした♪
こうやってママ同士が仲良く交流されているのを見るのがダイスキな石田です♡
水曜日はともみ先生のレッスン！
笑いが絶えません♪
ママのカラダをほぐしたり
ママのカラダをきたえたり
ベビーマッサージしたり♡
赤ちゃんが楽しめる＆ママがしっかり運動できる最高のプログラムです♡
赤ちゃんも一緒に楽しめるっていうのがポイント！！
・ママだけの時間もあるし
・ママと赤ちゃんの時間もあるし
赤ちゃんの体重をママの負荷に利用して、赤ちゃんは楽しく、ママは効率よく運動ができます(^^)
次の日は筋肉痛間違いなしですよ♪
抱っこで有酸素運動も♪♪♪
下腹とくびれにアプローーーーチ！！
お疲れ様でした～♪
レッスン中の癒やしショット♡
お友達のおもちゃが互いに気になる様子（笑）
レッスン後は、離乳食の話を情報交換♪
・離乳食を始めたばかりのママ
・２回食や３回食
色々なお話が聞けましたね♪
また次回も楽しく運動とお話しましょー♡
おやこ産後ヨガ教室では、新規メンバー様を募集しています。
毎日24時間体制で子育てを頑張ってるお母さんの体と心のメンテナンスをお届けします！
親子一緒に充実した時間をお約束します♡
各教室では、若干名ではありますが、新規会員様を募集しております！
※満席となっている教室は空き待ちとなりますのでご了承下さい。
残席わずか
残席2組
満席
満席
満席
残席あり
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