こんにちは、。
自己中・オレ様夫
スネ夫専門の夫婦カウンセラー
サトウエイキ です。
男性なのに、男性の心理をバンバン隠さず
お話ししてしまう
ちょっと変人なカウンセラーです(笑)。
旦那に対して
遠慮や
ガマンや
があって
言いたいことが言えない、
素直に自分の思いや感情を
出せない
と
いうことないですか？？
結構クライアントさんの女性は
言いたいことがあるけど
言えない...。
言うと旦那が怒る(キレる)のが
こわくて言えない....。
自分の思うを言うと
もしかしたら旦那がふてくされる
旦那に嫌われてしまうかも...。
だから
本音を言えない。
そういう人が多いんです。
だから貴女も
もしかしたらそうかな？
と思って。
ホントは
夫婦って
"なんでも話せる仲"
の
ハズなんだけど
でも
それが
"遠慮・こわい・不安・ガマン"
によって
「言えない状態」
になっているなら、
「改善(カイゼン)」
が必要ですよね。。。
そのカイゼンには
いくつかあって。
まず第一歩は
貴女の気持ち。
旦那に発言することに
仮に遠慮があるとして、
じゃあ
遠慮があるとしたら
旦那のナニに
遠慮してしまうのか。
旦那に言うことが不安
なの
"だとしたら"、
不安の根っこにあるのは
何なのか。
そして。。。
貴女がどうして
ガマンしてしまうのか。
それは性格なのか、
ガマンする体質なのか、
過去に親から
何か言われたのか
などなど
などなど......。、
そういう貴女自身の
こころの中にあることを
見つけていく、
必要があるんよ。
２つめの
カイゼンは
もしかして貴女は
自分を過小評価してない？
ということ。
その評価を上げなアカンで！
ということ。
わたしの思いは
わかってもらえない....。
わたしなんて
どうせダメなのよ....。
自分の意見を言っても
やっぱり旦那は分かってくれない....。
みたいな感じに
なってるのだとしたら
そういう自己価値を
変えていく必要が
ありんす。
もちろん
コミュニケーションには
旦那という相手がいて
その相手との
時間・空間の共有だったり
会話や
行動や
態度や
雰囲気も
大事になってくるので
そのあたりは
貴女一人では難しい.....。
ただ、
「場を創る」ということはできる。
自分が
話しやすい環境や雰囲気を
創ること。
旦那にとって
聴きやすい雰囲気を創ること
の
両方があるといいよね。
そして。
もっとも大切なのが
貴女が
自分を
わたしは
幸せを受け取る人間だ。
わたしは
豊かさを受け取る自分だ。
わたしは
愛情をたくさん受け取る人だ。
と思えているかどうか。
そもそも。。。
そもそも、
貴女は
ガマンも遠慮も、
しなくていい。
そもそも
貴女は
豊かさも愛情も受け取っていい、
存在なんよ。
もっと
自分に自信を持ってね。
わたしって
そうなんだ！
そうしていいんだ！
と
思っていかないと
いかんですぜ。
今日もありがとうございます。
100％貴女の味方！の夫婦カウンセラー
サトウエイキ
■サトウエイキのブログはリンクフリーです＾＾
■許可なく自由にリブログしてOKです^^