おはようございます。
今日は新月の日
私は新月や満月を
区切りの日として
大事にして暮らしています。
日々忙しく過ごしていく中で
立ち止まる日とでも
言うのかな・・。
私にとっては大事な日です。
今日は新月を迎えた
7時58分頃から
キャンドルの炎を
朝茶の時間だけ
楽しみましたよ
キャンドルの揺らぎは、
見ていると一定ではなく
予測できな動きをして
でも優しい動きで
心地がいいですよね。
心を落ち着かせてくれる
1/ｆゆらぎと言い、
ｆ＝周波数のことで、
自然界にもこの波調は
たくさんあって、癒し効果にも
とても有効だと言うことです
動画でも揺らぎを
感じられると思うので
1/ｆを感じて
素敵な1日をお過ごしくださいね。
今日はブログネタから
簡単に作れる
美味しい野菜のスープをご紹介します。
ママのねぎと愛たっぷり野菜スープ
寒くなってきて風邪ひきさんも
多くなってきていますね。
そんな時は愛情たっぷりの
ねぎと野菜のスープを作って
身体と心を温めましょう。
大人も子どもも
美味しく食べられるあったかスープ。
時短で出来るので朝にもおススメです。
レシピはこちらから
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