let's フラフープ！

楽しい！
しかもこのHOOPNOTICAなら分解できる！

色んなダイエットグッツがあるけど、これは楽しい！
DVDもある！

こんなこともできるらしい

でもどこに持っていくんだろう・・・w
テレビを見ながらetcのながら運動にはもってこいかな！
しかも結構疲れる！
一回１０分以上でなかなか消費している感じ
くびれが少しシャープになった様な！
まだまだ続行中！

ニキビ

原因不明＆不定期のニキビに悩まされ続けて早３年・・・
これを使ってみた所

少し調子がいいかも。
「タカミスキンピール」！
お医者さんの手をかりている方ではジェネシス。
そして併用ですがタカミスキンピールの後に化粧水「BrLa」をまんべんなく

これは大量にドボドボと！全身にも塗っちゃってます。
ボトルも大きいしちょっと良いかも！
そして最初に書くべきだったかなの洗顔はcorシルバーソープ

気になる所に！おでこの所だけでもok！
２分程おくと少しぴりぴり感が！
そしてなんだかスッキリです。
おでこ綺麗になりたい