自分を大切にする時間
おかたづけアドバイザーのお京はんこと、国分典子です
うちの子供たちが小さかったころのこと。
出かける気力も体力も無いときがありました。
子供たちと向き合い方ではなく
自分とのおつきあいが、うまく行ってなかったんだと
今、振り返ってこんなことを感じています。
これをしなければならない
母としてはこうあるべきである
そんな風に自分で自分のこころの扉を閉じてしまっていたようです。
今の若いママさんたちはどうですか？
子育てで忙しい時間の中に、ご自身のために使う時間を持っておられますか？
多くの情報が簡単に手に入るようになった今
どれが本当の自分を喜ばせてくれるのか、見極めることは大切です。
でも見つけないよりは、多くの中から探し出そうとする気持ちを持って
ほんの少しの勇気を出すことは、自分をいたわることに繋がります。
日本に住むおかあさんは本当に頑張り屋さん☆
だから、少しぐらい自分のためのご褒美時間を持っても大丈夫なんです。
はじめはドキドキかもしれませんが
自分を見失わないためにも、母の部分とひとりの女性の部分を
バランス良く使うコツを知ってくださいね♪
もう、十分頑張っておられるのですから(^∇^)
【カフェネイル】 ～講師：小田真奈美さん～
おかたづけアドバイザーのお京はんこと、国分典子です
今日はFtime+のカフェdeワークショップ「カフェネイル」のご紹介です
女性ってお得やと思うんですよね～
だって、綺麗にすればなんもでも、輝けるでしょ(^∇^)
髪型・メイク・ボディアート・スキンケア・・・
そしてネイル！！
毎日見る自分の指先がキラリと輝けば
気持ちも自然に明るく輝くと思うんです☆
お勤めをされている方だったら
お客様にチラリと見える指先が美しいだけで、印象がＵＰしますし、
おうちで家事を毎日がんばっておられる主婦の方は
自分の爪が綺麗だと、見るだけで気持ちよく
家族と関われるんじゃないかなと思います。
いずれにしても、自分に意識を向けて
「わたし」を磨いてあげることってすごく大事だと思っています。
忙しさにこころまで持っていかれて、本来の自分の輝きまで失わないように
少しだけ「わたし」をいたわる時間を持っていきましょうね！
女性ってお得な生き物ですヾ(＠^▽^＠)ﾉ
カフェdeネイルのようすはこちらからどうぞ
http://capiblog.jugem.jp/?day=20100915
「フムフムヌクヌク」さん
Ｆｔｉｍｅ＋（エフタイム・プラス）の活動のひとつである
「カフェdeワークショップ」。
ワークショップのスペースを提供してくださっている
カフェさんを
感謝の気持ちを込めて、ご紹介させていただきます☆
本日ご紹介するのは・・・
右京区にある、
ハワイアンカフ＆ダイニングバー フムフムヌクヌクさん
お店のドアを開けると、そこはもう別世界♪
店内のスクリーンに流れるハワイの映像、
インテリア・小物すべてから
ハワイアンテイストを満喫できます。
お店の看板犬、テン君が
ラブリー＆フレンドリーに
皆様をお出迎えいたします（＾０＾）
店舗情報 ○●○●○●○●○●
【ハワイアンカフェ＆ダイニングバー フムフムヌクヌク】
〒616-8151
京都市右京区太秦帷子ノ辻23-1 アルティスタ帷子ノ辻２Ｆ
0066-9670-76899（予約専用番号・通話料無料）
075-882-5698（お問い合わせ専用番号）
【営業時間】11:00～22:00（L.O.21:30）
【定休日】水曜