一か月の振り返り！ 朝の体力作り(ブログを続けて２年１１か月）

ワイヤレスイヤホンで音楽を聴きながら楽しむ朝のジョギング

 

 

ブログよりも長く続いている朝のジョギング。

 

 

最近になって、娘のまねをしてワイヤレスのイヤホンをしてジョギングを楽しんでいます。

 

 

首に引っ掛けるタイプのワイヤレスイヤホン

 

朝のジョギングを始めたきっかけは、今から６年ほど前のこと。

 

 

娘の運動会で人数合わせに地域リレーに出ようして、練習しただけで膝を痛めて走れなくなった経験や、急に小雨が降って軒下まで走ろうとして、息が切れて走れなかった苦い経験が続いたのをきっかけに、体力不足を痛感。

 

 

それから自分のための体力作りを意識するようになりました。

 

 

それまでは、ほぼワンオペの4人の子育てでてんやわんや、気づいたらもう寝る時間、夕食も9時過ぎてから…、という日々を長年過ごしていました。

 

 

日々疲労がたまる中で寝込むこともできず、風邪をひいたり熱を出しても日常の家事をこなす毎日。

 

 

少しでも時間があったら、身体を休めて体力温存を心がけ、気づいたら身体を思いっきり動かすこともなく過ごしていました。

 

 

体力作りは、朝の散歩から始めました。

 

 

今では、早歩きよりも遅いスピードで、ゆっくり走るジョギングなのですが、ワイヤレスイヤホンで音楽を聴きながらより快適に楽しめる朝の習慣になっています。

 

 

朝と言えども夏の暑さも日差しも厳しいのですが、携帯の音楽を流しながらイヤホンで聞いて走るスタイルにご機嫌な毎日です。

 

 

 

枯れないお花(造花：アーティフィシャルフラワー）やプリザーブドフラワーを使ったお花の制作依頼に関しては、こちらの記事をご覧ください。

 

 

    

 

    

 

 

＊オーダーメイドフラワーは、色の好みや好きなお花や好みなどをお聞きしてからお作りするフラワーアレンジメントです。

 

ーＦｏｒ Ｙｏｕｒ ＳＭＩＬＥー

オーダーメイドのフラワー制作工房

1対の墓花用のお供え花！親戚が飾る造花と合わせてようやく完成

ご先祖様を想う気持ちは同じ

 

 

アーチフィシャルフラワー(高品質造花）の墓花。

 

 

親戚もお盆とお彼岸の頃にお墓に来てアーチフィシャルフラワーを飾ってくれています。

 

 

おさえた色目のアーチフィシャルフラワーの墓花用のお供え花

 


今年のお盆のお花もお墓掃除に行って、親戚が飾ってくれるアーティフィシャルフラワーとあわせてようやく完成。

 

 

 

前回使用した榊のアーティフィシャルフラワーはそのまま使われており、黄色と赤紫色のポンポン菊のアーティフィシャルフラワーを新しく飾ってくれていました。

 

 

自宅から持参した花と合わせると今年も見ごたえのある墓花をお供えすることができました(^^♪

 

 

 

枯れないお花(造花：アーティフィシャルフラワー）やプリザーブドフラワーを使ったお花の制作依頼に関しては、こちらの記事をご覧ください。

 

 

    

 

 

 

 

＊オーダーメイドフラワーは、色の好みや好きなお花や好みなどをお聞きしてからお作りするフラワーアレンジメントです。

 

ーＦｏｒ Ｙｏｕｒ ＳＭＩＬＥー

オーダーメイドのフラワー制作工房

アーティフィシャルフラワーのお供え花！1対の墓花

アーティフィシャルフラワーで1対の墓花を作るメリット

 

 

生花と違いアーティフィシャルフラワー(高品質造花）の場合は枯れる心配がありません。

 

 

アーチフィシャルフラワーで作る墓花のメリットは、花を早めに準備して後から花を花を組むことができることです。

 

 

墓花用に束ねたアーティフィシャルフラワー(高品質造花）

 

 

花を束ねて長さを調整したり、花と花の間隔をみたりできます。

 

 

グリーン菊・紫色の小菊・シキミアの枝もの・ハスの花のようなロータスブッシュ

 

 

たった4種類のアーティフィシャルフラワー

 

 

長さもバランスも自由自在。好みに合わせて作り替えることも可能です。

 

 

実家の墓花は、いとこもアーティフィシャルフラワーを添えてくれることがあるので、ミックスにして組み直すこともあります。

 

 

いとこのアーティフィシャルフラワーと一緒に合わせて墓花にするとより素敵な個性的な墓花が完成します。

 

 

 

だから、実家の墓花の場合はこれで完成形ではないのです。
 

 

 

 

    枯れないお花(造花：アーティフィシャルフラワー）やプリザーブドフラワーを使ったお花の制作依頼に関しては、こちらの記事をご覧ください。

 

 

    

 

 

 

 

 

＊オーダーメイドフラワーは、色の好みや好きなお花や好みなどをお聞きしてからお作りするフラワーアレンジメントです。

 

ーＦｏｒ Ｙｏｕｒ ＳＭＩＬＥー

オーダーメイドのフラワー制作工房

墓花用のお供え花の組み方！アーティフィシャルフラワーの菊と小菊とシキミア

下に置いて長さの調整をするアーティフィシャルフラワーの墓花用のお供え花

 

 

実家のお墓は一対の花瓶。

 

 

同じ花を二つ準備します。

 

 

墓花用のお供え花として準備したアーティフィシャルフラワー

 

今回は、背の高い大きなグリーンの菊をトップに持ってきて、その下に紫色の小菊とグリーンのシキミアを配置することにしました。

 

 

お花を組む前にこうしてお花を下に置いて長さのバランスを確かめています。

 

 

花瓶の長さに茎の長さを合わせて、紫色の小菊やグリーンのシキミアを調整し、1対の高さが同じになるようにバランスを確かめながら作業すると効率よく花を組むことができます。

 

 

茎の長さがそろわない時は、茎の部分を束ねて縛るときにワイヤーでずれないようにしっかりと固定します。

 

 

これは枯れることのないアーティフィシャルフラワーだから安心してできることです。

 

 

実家の墓花の場合は、長さの感覚がわかっているのでこのような手順でしています。

 

 

 

 

枯れないお花(造花：アーティフィシャルフラワー）やプリザーブドフラワーを使ったお花の制作依頼に関しては、こちらの記事をご覧ください。

 

 

    

 

 

 

＊オーダーメイドフラワーは、色の好みや好きなお花や好みなどをお聞きしてからお作りするフラワーアレンジメントです。

 

ーＦｏｒ Ｙｏｕｒ ＳＭＩＬＥー

オーダーメイドのフラワー制作工房

墓花用のお供え花に使う紫色の小菊のアーティフィシャルフラワー

花の大きさと色で選んだ小菊のアーティフィシャルフラワー

 

 

見た目を引き締める紫色の小菊のアーティフィシャルフラワー。

 

 

1本に5輪の花がついている小菊のアーティフィシャルフラワー

 

白とグリーンと紫。

 

 

今回作るお供え花の色の組み合わせ。

 

 

白とグリーンのの中に紫が入ると引き締まった印象に変わります。

 

 

写真では明るく見えますが、実際はもっと濃い紫色。

 

 

実家の墓花は、白基調にグリーンが基本。差し色に紫の小菊のアーティフィシャルフラワーを使いました。

 

 

 

枯れないお花(造花：アーティフィシャルフラワー）やプリザーブドフラワーを使ったお花の制作依頼に関しては、こちらの記事をご覧ください。

 

 

    

 

 

 

 

＊オーダーメイドフラワーは、色の好みや好きなお花や好みなどをお聞きしてからお作りするフラワーアレンジメントです。

 

ーＦｏｒ Ｙｏｕｒ ＳＭＩＬＥー

オーダーメイドのフラワー制作工房

 

お盆前の準備！季節の花も添えて作るお墓のお供え花

アーティフィシャルフラワーのお供え花

 

 

実家のお供え花を選ぶときには、白を基調としています。

 

 

アーティフィシャルフラワーのロータスブッシュとシキミア

 

メインの花は、白いハスのような花

 

 

本物のハスはこんな大きさではないから、やっぱりハスではなさそう…。

 

 

資材屋さんでは

「ロータスブッシュ」

と表記されていました。

 

 

一緒に手にしているのは

「シキミア」

という名の緑色のアーティフィシャルフラワーです。

 

 

実物がどんな植物なのか？

気になります。

 

 

枯れないお花(造花：アーティフィシャルフラワー）やプリザーブドフラワーを使ったお花の制作依頼に関しては、こちらの記事をご覧ください。

 

 

 

    

 

    

 

 

＊オーダーメイドフラワーは、色の好みや好きなお花や好みなどをお聞きしてからお作りするフラワーアレンジメントです。

 

ーＦｏｒ Ｙｏｕｒ ＳＭＩＬＥー

オーダーメイドのフラワー制作工房

お墓用のお供え花に使うアーティフィシャルフラワー！グリーンの菊

年に数回入れ替えるお墓用のお供え花

 

 

お墓用のお供え花は年に数回入れ替えるようにしています。

 

 

お盆を前に準備したアーティフィシャルフラワー(高品質造花）

 

嫁ぎ先のお墓は歩いて10分ほどのところにあるのですぐにいけるのですが、実家のお墓は車で1時間ちょっとのところにあります。

 

 

最初のころは、近所のホームセンターや資材屋さんの低価格のコーナーの造花で墓花用のお供え花を作たりもしていました。

 

 

何回か作っていくうちに、毎回違うお花が使いたくなって、最近では仏花に使えそうなアーティフィシャルフラワー(高品質造花）でお供え花を探すことが、楽しくなってきました。

 

 

年に数回、お供え花を持っていて墓花を組み替えたり、傷んだお花を入れ替えたりもしています。

 

 

グリーンのピンクッションのような菊、生花にはない楚々とした色で派手さはないかもしれませんが、

花の直径　　　１３ｃｍ

花茎の高さ　約８０ｃｍ

 

墓花に使うのに扱いやすい大きさで存在感があります。

 

 

実家のお墓は一対の花瓶があるので、２本準備しました。

 

 

枯れないお花(造花：アーティフィシャルフラワー）やプリザーブドフラワーを使ったお花の制作依頼に関しては、こちらの記事をご覧ください。

 

 

    

 

 

 

＊オーダーメイドフラワーは、色の好みや好きなお花や好みなどをお聞きしてからお作りするフラワーアレンジメントです。

 

ーＦｏｒ Ｙｏｕｒ ＳＭＩＬＥー

オーダーメイドのフラワー制作工房

お盆の前の準備！アーティフィシャルフラワーで作る墓花用の仏花

白・紫・緑のシンプルな色の組み合わせ

 

 

実家の墓花用にアーティフィシャルフラワー(高品質造花）を準備しました。

 

 

お盆前に準備したアーティフィシャルフラワー(高品質造花）

 

 

実家は神道です。

 

 

神道に関しては、二十歳を過ぎて法事があったときに知ったぐらいでそこまで詳しくないです。

 

 

ただ、２～３年前からお墓の掃除に行くようになって、墓花を入れ替えるようになりました。

 

 

親戚も時々お参りに来てくれ、その時に墓花を入れ替えてくれるので、少しずつ色合いなどを見習うようになりました。

 

 

白を基調とした色の組み合わせを意識して墓花をそろえるようにしています。

 

 

枯れないお花(造花：アーティフィシャルフラワー）やプリザーブドフラワーを使ったお花の制作依頼に関しては、こちらの記事をご覧ください。

 

 

    

 

 

 

 

＊オーダーメイドフラワーは、色の好みや好きなお花や好みなどをお聞きしてからお作りするフラワーアレンジメントです。

 

ーＦｏｒ Ｙｏｕｒ ＳＭＩＬＥー

オーダーメイドのフラワー制作工房

写真の撮り方練習！明るさ調整で変わる薄暗かった花の写真

明るさを調整するだけでも見た目が変わる写真

 

 

カメラはいいのに腕が…今一つ。

 

 

そんなわけで、写真の撮り方を練習中です。

 

 

明るさ調整後のプリザーブドフラワーの写真

 

 

自然光でそのまま撮ったプリザーブドフラワーの写真

 

もともとは、子どもたちの成長していく姿を撮るために購入した一眼レフ。

 

 

今は子どもたちも成長し、カメラに収める必要もなくなってしまったので、ここ数年は、ブログ用に花や植物、猫の写真を撮っています。

 

 

カメラの扱いや写真の扱いは全くの素人。説明を読んでも頭に入ってこないので、思うままにシャッターを押して撮ってきました。

 

 

ブログを続けていくうちに、

「ぶれない写真を撮りたい！」

と、ピントの合わせ方を気にするようになりました。

 

 

検索で調べて、自分なりに工夫してきましたが、自己流。

 

 

偶然にも先日、カメラマンさんによる写真の撮り方講座に参加する機会がありました。

 

 

自然光でお花の写真を撮るアドバイスをしていただき、「明るさの調整」についての説明も丁寧に教えていただくことができたので練習中です(^^♪

 

 

 

枯れないお花(造花：アーティフィシャルフラワー）やプリザーブドフラワーを使ったお花の制作依頼に関しては、こちらの記事をご覧ください。

 

 

    

 

 

 

 

 

＊オーダーメイドフラワーは、色の好みや好きなお花や好みなどをお聞きしてからお作りするフラワーアレンジメントです。

 

ーＦｏｒ Ｙｏｕｒ ＳＭＩＬＥー

オーダーメイドのフラワー制作工房

 

 

 

 

アメブロテーマの編集作業！気づけばテーマ100個

思いつくまま載せてきたテーマを整理整頓中

 

 

アメブロを始めて3年目

 

 

お花に関わることや植物、飼い猫について載せています。

 

 

スマホで確認するとあまり気にならないのですが、パソコンで入力すると画面右側のテーマの欄がごちゃごちゃになっていることがずっと気になっていました。

 

 

そんな日々の中、とうとうテーマが100を超えてしまいました。

 

 

そこで一念発起。

 

 

まだ、修正中ですが、まとめられるものはまとめておこうと。アメブロテーマの編集中です。

 

 

これは家の中の掃除と同じような感覚です。整理整頓が上手でいつも片付けられていたらなんて事のない作業なのかもしれませんが、日々の行いが出てきてしまいこんな有様に…💦

 

 

「続ける」生活習慣を身につけたくて、アメブロも日々投稿に励んでいますが、見直すタイミングがきたようです。

 

 

今までだったら、何も考えずに

「テーマの編集」

とかにしていましたが、ほかにも直すところがありそうなので、

 

 

「ブログ└編集」

とまとめることにしました。

 

 

ブログの編集作業は

根気のいる作業なので、ボチボチとしていきます。

 

 

 

枯れないお花(造花：アーティフィシャルフラワー）やプリザーブドフラワーを使ったお花の制作依頼に関しては、こちらの記事をご覧ください。

 

 

 

    

 

 

 

＊オーダーメイドフラワーは、色の好みや好きなお花や好みなどをお聞きしてからお作りするフラワーアレンジメントです。

 

ーＦｏｒ Ｙｏｕｒ ＳＭＩＬＥー

オーダーメイドのフラワー制作工房