先日インスタで育児に追われて
平日に一人時間が取れたことが幸せ♡
と書いたんです。
自由そうに見えたって
私も育児に追われているし
まだ、保育園は一時預かりだから
エステや外に出る仕事以外は
家で下の子を見ながら
仕事をしています。
そんな不自由な想いも一緒に綴ったところ
「友美さんもそんな風に思うんですね」
とメッセージをいただきました。
私も育児に追われているし
できないことに目を向けてしまうし
周りの人のSNSを見て
自由にいろんなところに行けている姿を見て
モヤッとしたり、、、。苦笑
そんな気持ちもあります＾＾
でもね、私は切り替えが上手くなりました！！
モヤッとしたときにいつも唱える言葉
「もっと私に集中しよう」
ぜひ皆さんもモヤッとした時は声に出してみて！！
やるべきことが見えてくるから
そして私ががいつもお勧めしているのが
「寝る前に今日感謝できることを書き出す」
ということ。
愛用のビューティーライフダイアリー
のTO DOのところは私は毎日今日の感謝を
書いています♡
どんな小さなことでもいい。
例えば「今日はダラダラする時間が取れて幸せ。
そんな時間を作らせてくれてありがとう♡」
とか。
どんな環境でも意味づけでプラスにもマイナスにも
なるんです。
ぜひ手帳を相棒に毎日の感謝を
見つけてみてくださいね＾＾
大きな幸せって滅多にないんですよ。
幸せって小さな感謝の積み重ねだと思います。
まずはその小さな感謝を見つけてみる。
そうすると、同じ毎日を過ごしていても
見える世界が全く変わるんです。
今、乳飲み子がいる方。
夜泣きで全然寝れない方。
「明けない夜はない」
と言われるように
必ず、終わりの日がきます。
気がついたら、私なんて上の子が15歳ですもん。笑
☆' .:*:・'゜☆' information☆' .:*:・'゜☆'
名古屋市千種区のプライベートサロン
美容業歴18年のエステティシャンの
こだわりのハンドテクニックと
一流のスキンケアを使った
上質なサービスを提供します。
※追加料金一切ありません。
サロネーゼ養成講座
4月24日（土曜）10時〜17時（ランチ休憩1時間）
【名古屋・オンライン】
リピーターの方はメルマガから
お申し込みください＾＾（割引あり）
Tomomi's beauty concierge
【オンライン】美容個別セッション
愛されブランディング
【オンライン】
