内藤友美です
春休みが始まり、
家には大きい娘（中1）と小さい娘（1歳）
がいます。
中1は部活もあり、家にいないことも
多いですが、やっぱり普段の生活とは
違ってきます。
学校がある時の生活リズムに
慣れたところで長期休みになる
というのはなんとも言えない感じですよね。
お仕事されているワーママの皆さまは
どうされてますか？
小学生なら学童に入れたりですが
お弁当づくりが増えたりと
どうしても今までの生活よりも
やることが増えてしまいます。
上の子と下の子の生活リズムは違うし
私は自分で仕事をしているので自由な分、
家でやりたい仕事もあるし、
スケジュール管理がとっても大切な期間に
なります。
こんな時は手帳タイムが
すごく役立ちます^ ^
私は「何時にコレをやる」
など時間まで決めてしまうと苦しくなるので
その日1日のTO DOリストを
紙に全部書き出し、
だいたい午前中にここまでやる
午後からここをやる
というように大まかにタイムスケジュールを
決めていきます。
何もしないとあっという間に1日が
終わってしまい、結局何もできなかった
となってしまうこともあります。
やっぱりやること、やりたいことを
書き出すことによって
これをやろうとモチベーションも
上がるんですよね。
モチベーションが上がった時の
行動力ってすごく高いんです！！
「長期休みって子どもがいて何もできなーい」
って思ってしまうのなら
まずはやりたいことを紙に書き出して
みましょう。
実はスキマ時間でできることは
たくさんありますよ！
でも休み中は子どもに集中もいいですよね♡
子育て中の大切な時間を過ごしましょうね！
《静岡開催》
《金沢開催》
■Facial Salon Etoile
※ただ今新規受付はしておりません。
愛知県岡崎市
不定休
10時〜18時（最終受付16時）
（女性限定サロン）
fs2015etoile@gmail.comLINE@からもご予約承ります。
キラメキのある毎日にする情報
キラメキ朝活や講座、イベントのお知らせ
LINE@ご登録の方だけの割引サービス
などを配信していきますので
ぜひご登録ください♡
【コンセプト】フェイシャルサロンエトワールとは【プロフィール】内藤友美【メニュー】肌分析オーダーメイドスキンセラピー《著書》キラメキ美人の法則
毎日を私らしく輝いて過ごすために……。
女性にとって「私らしい美しさ」とは
QOL（生活の質）を上げるために大切であり、
あなたの笑顔が周りの笑顔につながっている。
外見だけの美に偏らない、
内面からもにじみ出る輝きを演出する美のテキスト。
ビューティーライフアカデミー