内藤友美です
念願だったお味噌作りに参加してきました！
先生は大好きな山本明日香さん♡
インナービューティーダイエット協会の先生です^ ^
岡崎市内のご自宅でも
インナービューティーのレッスンを
されているんですよー。
なぜお料理が苦手な私が
お味噌作りをしたいと思ったかというと、
サロンのお客様にもらった手作り味噌が
とっても美味しかったから♡
市販のものでもできるだけ添加物の
少ないものを選ぶようにしてますが、
手作りだったらもっとシンプルに
作れるのかなぁと思ったんです。
これが大正解！！
今回のお味噌作りは第一酵母さんとの
コラボだそうで使用するのは
大豆・麹・塩と酵母のみ！！
酵母がなくてもできるそうですが、
この酵母にはなんと、
1億8000個の酵母菌がいるそうなんです。
でね、通常は半年から1年は寝かせないと
いけないのが、酵母のお陰で
3カ月でおいしいお味噌が出来上がります。
みんなでお豆をこねこねしたわけですが
もちろん今日食べれるわけでは
ありません。笑
というとで明日香さんオススメの
お味噌を使ったお味噌料理を
作りました♡
すでに完成形。笑
だってね、この美味しそうなお料理が
火も使わずできちゃったんです！
（スープとお芋ごはんはあらかじめ明日香さんが
作ってくれました）
私たちはというと
ディップ用に混ぜ混ぜ。
本日のメニューは
・3種類の味噌ドレッシングとディップ
・かぼちゃの豆乳味噌ポタージュ
・さつまいもごはん
盛り付けも美しく♡
お料理は見た目で味わって
香りで味わって
舌で味わう。
まさに五感で味わうものですね！
（一緒にいただきまーす♡）
すっごく楽しかったー！
これはお料理へのモチベーションが
上がりますね！
このモチベーションは家族へも還元できるし、
お料理も楽しみたーい♡
私たちの身体は食べたものでできています。
身体の中から美しくなれる
インナービューティー。
これからは必須ですね！
《静岡開催》
《金沢開催》
■Facial Salon Etoile
※ただ今新規受付はしておりません。
愛知県岡崎市
不定休
10時〜18時（最終受付16時）
（女性限定サロン）
fs2015etoile@gmail.comLINE@からもご予約承ります。
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【コンセプト】フェイシャルサロンエトワールとは【プロフィール】内藤友美【メニュー】肌分析オーダーメイドスキンセラピー《著書》キラメキ美人の法則
毎日を私らしく輝いて過ごすために……。
女性にとって「私らしい美しさ」とは
QOL（生活の質）を上げるために大切であり、
あなたの笑顔が周りの笑顔につながっている。
外見だけの美に偏らない、
内面からもにじみ出る輝きを演出する美のテキスト。
ビューティーライフアカデミー