先週末よりホームホワイトニング開始しました
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/1822.gif)
歯の表側に薬剤がつくように
マウスピースにこのジェル状の薬を注入
![注射](https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/4859.gif)
口にはめて2~5時間(人によります)
こちらは外してから1時間だけ飲食禁止です。
なぜか無意識に力が入ってしまい
奥歯くいしばっちゃいます![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
マウスピース穴あけないように気をつけねば(笑)
2週間毎日欠かさず続けないといけないので
結構面倒ですががんばります![クマ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4490.gif)
![クマ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4490.gif)
喉が痛いので娘の病院で一緒にみてもらったら
私もどうやら中耳炎気味だそう![汗](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
![汗](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
以前別の病院で鼻カメラ
(これがまた超~~~痛いの
)
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
した時も言われたのですが
私、片方の鼻の奥が
ものすごく曲がってて狭いのです。
肥大した粘膜&骨を除去して![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
通りをよくする手術を勧められたんだけど
(しかも局部麻酔
)
![ハートブレイク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/032.gif)
怖くて踏み切れませーん![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
やったことある人いる![はてなマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
![はてなマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)