朝のひとときを大切にしたいなって
あらためて思ってます。
小さい頃からしっかり早寝早起きでした。
何しろ実家の朝ごはんは ６：３０でしたから！
大学受験の頃でも22時には就寝・・・
徹夜なんてしたことない～～～
（起きていられなかった・・・）
朝は6時前にパキッと起き出し、
7時にはすっかり出かける準備も出来ていた。
大学に入ってからは昼夜逆転みたいな生活。
徹夜して、
お昼まで寝て、、、
そんな時を経た後も早起きは結構得意です。
早寝早起きのリズムを、体が覚えているのかなぁ。
近頃、朝の効用のメッセージがやってきます。
一人で静かにできる時間はなかなかないものですが、
夜のエネルギーは日中の出来事に
影響されて重くなりがち。
だったら、睡眠でリセットされた新しいエネルギーの朝に
創造を行うがお勧めです。
-----引き寄せの法則公式ブログ
朝が変わると人生が変わる。
-----船井幸雄さん
朝の空氣が好き。
澄み渡った新鮮な空氣を思いっきり吸い込むと
細胞がぷちぷち喜んでる感じ♪
お布団が恋しいこの季節だけど、
仕事前の【朝STARBUCKS】を
そろそろ復活しようかな。