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一般社団法人 Belle Life Style 協会
ベルラスダイエット
認定パーソナルサポーター


まみぴ💕です。

57歳 妻であり、2男2女の母、
2人の孫のばあば


ダイエット歴40年
ダイエットとリバウンドは
必ずセットでした泣き笑い

でも

ベルベルラスダイエットベル


に出会い『食べて痩せる』を学び、実践し、

『ダイエットの卒業』しましたビックリマーク

おまけに、更年期からのプチ不調の数々

も改善しました看板持ち


これからサポーターとして

『ダイエット卒業』

のお手伝いをさせていただきますニコニコ


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ダイエットの結果


身長       157cm

 体重  52.0kg→46.3kg    -5.7kg

体脂肪率  28.0%→20.2%  -7.8%


人生最高体重

  58.8kg から

-12.5kg




朝食





私の時も

お母さん来てくれるかなぁ?



12年前、

長女が進学で一人暮らしを

始めるときに



引越しの手伝いで

私が家を留守にした時に

おばあちゃんに

そう、次女が聞いたそうです。



長女と次女(末っ子)の歳の差は

12歳

当時6歳の次女は、

私が、

お友達のお母さんと

比べたら明らかに

若くはないお母さん悲しいだったから

心配だったんでしょう。



だから、

ずっと

次女の進学の時も

手伝えるように

元気でいたいと

思ってました。


途中、更年期で、

いろいろな不調を抱えたり、

体重が増えて体が思うように

動かないこともあったけど、


今は

ベルラスに出会って

体も軽く、心もウキウキ看板持ち



そして、

明日は次女の引っ越し

行ってきま〜す


次女は12年前のこと

覚えているかしら?


明日

聞いてみようニコニコ




今日、あなたは


何を食べましたか?





ベル今日あなたが食べたものが


 明日や半年後

 そして

 1年後の自分の心と体をつくります。ベル



お読みいただき
ありがとうございましたニコニコ


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