フロレン総本舗  レシピ集 -4ページ目

焼きカレー

72aaf010. うちでは、市販のカレーの素を使わずに、インドカレー を作っている。野菜たっぷりで、おいしい(自画自賛)チッチは、辛さを控えると食べるが、ユキは、ボウケンジャーカレーとか仮面ライダーカレーを食べている(涙)。

先日、テレビでやっていた。イタリア料理のお店で修行したことのあるインド人シェフの店(ややこしい)。そこの限定料理にグラタンみたいな「焼きカレー」があると。またまた適当にしか見てなかったから、似て非なるものだろうけれど。適当にやっても、おいしかった。

2日目のカレーも、これなら目先が変わっていい。子どもたちのお昼御飯にも。ボウケンジャーのカレーでもおいしくできちゃいます(笑)。

材料
カレー   多めに1人前
ごはん   少なめ1人前
溶けるチーズ  たっぷり適宜
パン粉   あってもなくても

1.グラタン皿にバターを塗っておく。
2.ごはんをいれて、2/3の量のカレーをかけて、チーズをのせる。
3.パン粉をふって、オーブントースターで、焦げ目がつくまで焼く。
4.できあがりに、あたためたカレーの残りをかけて、できあがり。

なぜ、あとからカレーをかけるか・・・カレーの水分が飛んでしまうので、カレーをあとから1/3かけたほうが、おいしさパワーアップなのです。カロリーは
高くなるけれど、チーズも多めがおいしい。

ビッグプリン

a992c15a.jpg アリサの誕生日に作ったプリン。誕生日だったから、ケーキ型で焼いてみました。卵が足りず、薄いプリンになったけれど。アリサいわく「モロゾフのプリンみたーい」。

プリンといえば、カラメル。前にミフユさんとも「面倒だね」って話してたんだけど、レンジで作ったら、簡単だった。

材料
カラメル
砂糖 40グラム
水 大さじ1
あとから 水 大さじ1

プリン
卵 5個
砂糖 80グラム
牛乳 500CC

1 型にバターを塗っておく。
2 カラメル作る 耐熱容器に砂糖と水 大さじ1を加えて、レンジ(700W)で2分40秒かけて、アメ色にする。レンジから出して水 大さじ1を加える。
3 型にカラメルを入れておく。
4 耐熱ボールに牛乳と砂糖を加えて、レンジで3分ほどかけて、砂糖を溶かす。
5 オーブン予熱150度ではじめる。別のボールに卵をときほぐす。
6 ゆっくりと牛乳を加え、混ぜる。
7 目の細かいザルで一度こす。
8 カラメルの上から液を流す。静かに、ね。
9 天板にお湯を入れて型をおき、150度で45分。
10 荒熱が取れたら、冷蔵庫で冷やす。型からはずしてできあがり。

カラメルを作るとき、温度差で容器が割れるかも(割れました)レンジで使える大きめのプラスチック?が良いと思います。

モツ鍋みそ仕立て

afb90354.jpg 忙しくて、レシピはたまってるんだけど、更新できず。

キャベツをたくさん頂いた。有り難い話です。早速、大量消費するべく、モツ鍋を作った。

材料
だし汁  7カップ
みそ 大さじ3
醤油  大さじ1
みりん 大さじ1
酒 大さじ1
ごま油 大さじ1

しま腸 200グラム
アカセン 200グラム
豚肉 200グラム
キャベツ 山盛り
ニラ
キノコ類

1 しま腸とアカセンをお湯でゆがく。
2 キャベツはざく切りにする。
3 鍋にだし汁と調味料を入れて、煮立たせる。
4 豚肉とゆでたモツを入れて、キャベツをたっぷり入れてフタをする。
5 火が通ったら出来上がり。


好みで七味をかけて、召し上がれ!