バレンタイン限定企画スタートです

今日は春のような陽気でした♪

ここ最近は寒い日が続いていたので

やっと肩に力をいれずに外を歩けた気がします。

早く春になって欲しいですね～

さて春が来る前に、年に一度のイベントがありますね！！

そうバレンタインデー

もう1ヶ月ないので、作戦を練り始めている女子も多いと思います。

ちょっと気になるカレのため、いつも大切にしてくれるカレのため、

2月14日を目指して念入りに準備したいですね～

そして、カレが思わず吸い込まれそうになる

透明感あるツヤ肌で迎えるために

この時期からお肌磨きも本格化させたいところです。

先日みた「男性が女性の顔のかわいさを決めるポイント 」ランキングでは

なんと第2位に「肌がきれい」、第5位に「肌が白い」

となっていました。

目が大きいなどパーツをチェックする男性もいる一方、

肌の美しさを厳しくチェックしているようですね

何より肌がきれいな人は、日頃から美しさを追求している証として

内面の美しさも同時に感じてくれているのかもしれませんね！

私も、美しくなろうと努力をする女性は、

美しいオーラが自然と出ていると思っています。

どんどん追求して、バレンタインデーでしっかり輝きましょう

今日からモテ肌作りをサポートする

バレンタイン限定セットも販売スタートしましたので

ぜひお役立てくださいね

バレンタイン限定セット

ＰＣサイトはこちら

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まつげエクステで

今日は寒いですね

東京は初雪が降ったようです！外には出ていないのですが

今ニュースで聞いてビックリです～

さて三連休の最後の日、まつげエクステにいってきました

じつは超がつくほど逆まつげで、奥二重な私は

どんなにビューラーであげてマスカラをしても

夕方にはカールがないのが当たり前。。。

バンダ目にも悩まされ

分厚いまぶたがコンプレックスでした。

いつも行っているヘアサロンのカラーリストの方が

本当に目元がパッチリ愛らしくキレイなまつげなので、思わず相談！

そして青山のまつげエクステのお店を紹介してもらいました

やってよかったーーー

程よい感じでカールされたまつげ♪

分厚いまぶたも二重に近い感じで目元がパッチリしてくれました

違和感も全然ないのでホッとしました～

３週間に1度サロンに通ったり、最初の２～３日は洗顔後などに

ドライヤーの冷風を当てて乾かすなど

メンテナンスはちょっと大変ですが、

キレイを目指すなら苦労もしなきゃっ

マスカラや下地などを毎日たっぷりまつげにつけるより断然楽な気がしますね

何よりノーメイクでも目元が大きく見えるのはうれしい
やっぱりひとつのコンプレックスが解消されるのって

気持ちまで明るくなりますよね・・・
今年一年のスタート時に挑戦してよかったです

ぐっすり眠れていますか？

年が明けて1週間が経過しましたね・・・

年末年始と慌しい日が続き、暴飲暴食気味になりがちな毎日を過ごしていると

「熟睡ができていないな～」と思っていました。

ただでさえ空気が乾燥し、肌の潤いをキープしなければならないのに、

夜中に何度も目が覚めたり

日中眠気が襲ってくるといった日が続くと

集中力や気力が落ちると同時に、肌の艶が失われてくるんですよね

気がつけば毛穴も開き・・小さな吹き出物ができていたり

頬に赤いシミがチラホラ・・・

ということで昨夜は、しばらくサボっていた寝る前のストレッチを決行し早めに就寝。

今朝は久しぶりにすっきり目覚めました

おかげでファンデーションののりも◎

毛穴も引き締まってキメが整った印象に

よく午後10時には眠る「早寝」が美肌につながる

などといわれる方もいらっしゃいますが、

実際肌の回復活動が、午後10時から午前2時に最も活発になるといわれています。

睡眠中は、意外に多くの生理的な変化が生じているようです。

例えば身体の組織の修復に関係する成長ホルモンが

睡眠初期の深い眠りに何度も分泌されることから

昼間にできてしまった傷なども修復に向かい、美肌にもつながるとされています。

睡眠時間が少なく、深い眠りにつけないときは

成長ホルモンの分泌も減少してしまうのでしょうね

寝不足＆熟睡できる工夫を心がけることも

美肌作りの重要な要素といえます

深い眠りに向けてリラックスできる環境を整えて

ぐっすり眠る美容法を実践していきたいですね！