こんにちは
突然ですが、
皆さんの趣味はなんですか
私には「これ！」といった趣味がなく、
いつもマイブーム程度で終わってしまいます
（ちなみに最近のマイブームは、家のベランダにハンモックを設置してグータラすること
）
このまま趣味なく過ごしていて、
時々心配になってきたり...
運動不足で体調崩すんじゃないかとか...
何かを共有して楽しく笑うことが減るんじゃないかとか...
（なんだかすっごくネガティブに...
）
少しでも身体を動かすきっかけがあれば、
日々の生活に"笑い"と''彩り''が少しでも＋プラスされれば、
それが自分の健康に目を向けるきっかけになれば、なお良し
そこでフロンタウンさぎぬま、動きます
じゃーーーーん
9/16（金）9:30～13:00
「フロンタウンさぎぬま 健康長寿フェスタ supported by サントリーロコモア」
フロンタウンさぎぬま、初めての試みです。
目指せ!!アクティブシニア!!
そう、プレシニア・シニア層向けのイベントになります
フロンタウンさぎぬまでは、
ポールウォーキング教室・フィットネス など、
地域の方々が元気になるような、生きる活力になるような活動を日々行っています
そんなフロンタウンを象徴するように、
こちらのイベントのブースラインナップが
まぁすごい!!
一先ず、当日出展予定のブースを書き出すと、、、
①ポールウォーキング教室【サントリーウエルネス】
②みんなで!!ご近助ロコ体操【サントリーウエルネス】
③体力測定【國學院大學林ゼミナール】
④林先生の「健康・生活習慣病」に関する講義【國學院大學林ゼミナール】
⑤運動で脳トレ!! 体験ゾーン【明治大学澤井ゼミナール】
⑥青空すこやかヨガ＆ストレッチゾーン【フロンタウンフィットネス】
⑦飲食ブース（冷やし焼き芋・カキ氷）【フロンタウンカフェ】
ご覧の通り、充実のラインナップ。
何がすごいかって、
すべて無料（飲食除く）
入退場自由
みんなで健康になれる
ひとつひとつ説明していくと長くなるので。。。
次回の
のブログにて詳しく説明します
一足先に知りたい方は、こちらをどうぞ
フロンタウンさぎぬま 篠原