こんにちは
先日、富士通スタジアム川崎で行われた
''あるイベント''に
さんと参加してきました
そのときの様子をすこーーしだけご紹介!!
（実はこの1枚しか撮っていなく、本当にすこーーーーしになってしまいました
）
これを見てなんの企画かわかった方は、
''フロンタウン通''ですね
こちらはポールウォーキングを使った、とある''イベント''でした!!
富士通スタジアム川崎では、まだ始まったばかりなので、
一般予約は受け付けておりません。。。
ですが!!
フロンタウンさぎぬまでは、
ポールウォーキングを使った企画がたくさんあります
一般のご予約も可能です
①「ロコ体操教室＠さぎぬま」
毎週火曜日14:30～15:30
詳細はこちら↓↓
②「坂道ポールウォーキング＆ストレッチ教室」
毎週金曜日13:00～14:10
詳細はこちら↓↓
どちらもポールを使った運動で、
「健脚」に焦点をあてたプログラムになっています
「ポールってどんなもの??」
これを使って歩くと、運動効率が20%も上がるのです
詳しくは、フロンタウンさぎぬまへお問い合わせください
フロンタウンさぎぬま 篠原