みなさんこんにちは
最近は少しづつ涼しさが出てきましたね
これから秋に向かっていきますが、
秋といえば、スポーツの秋とよく聞きますよね!
スポーツの秋を満喫したいという方は是非、
フロンタウンさぎぬまで運動をしましょう
さて、そんなスポーツの秋に
ぴったりのイベントをご紹介します
宮前区民限定 10/18（日）
「多摩川ポールウォーキング＆川崎フロンターレ観戦ツアー」
ポールウォーキングとは、
ポールを持って腕も動かしながら歩くことで正しい姿勢となり、
通常のウォーキングより運動効果が20％以上アップすると
言われているエクササイズです。
まず、多摩川河川敷で簡単に歩き方の講義と練習を行い、
その後に等々力陸上競技場までウォーキングします。
到着後は「川崎フロンターレ対名古屋グランパス戦」
を観戦して盛り上がりましょう!
こちらのイベントのお申し込みは、
9月15日(火)より開始しております。
募集人数が30人となりますので、
10月2日(金)に締切の上、抽選といたします。
また、参加資格や参加費用など、
詳細はこちらをご覧ください。
フロンタウンさぎぬま 出口