こんにちは
早速ですが、
みなさまこちらのブログをご覧いただきましたでしょうか。
まだご覧になっていない方は、一度見ていただき。
そして最後のこの部分。
私の知らないところで、
さんにプレッシャーをかけられておりました。
ということで‼
本日はこちらを徹底的にご紹介していきたいと思います。
（さんの思っているような期待には応えられませんが
）
＜フロンタウンオンラインフィットネス＞
～プログラム一覧～
①毎週火曜日 10:40～12:00 「メンテナンスヨガ」
②毎週金曜日 21:00～21:45 「おやすみヨガ」
③川崎フロンターレホームゲーム開催日 9:00～9:30
「あつまろ?フロサポの朝 オンラインストレッチ」
～内容・詳細～
①「メンテナンスヨガ」
フロンタウンで平日の午前中に行われている、
「フロンタウンフィットネス」の中から、
火曜日10:40～の「メンテナンスヨガ」をオンラインで受講することができます
ここで‼
＜篠原
おすすめポイント＞
・フロンタウンフィットネスの中でも大人気のクラスをご自宅で受講できる。
「興味はあったけど、行く機会がなかった。」
という方も、体験という形でも利用可能ですね
・忙しすぎない時間帯
朝の一息ついた時間に、誰の目も気にせずヨガをお楽しみいただけます。
ヨガの経験問わず、誰でもご参加いただけます
フロンタウンオンラインフィットネスの中でも、スタンダードなクラスです
「メンテナンスヨガ」
＜日時＞
毎週火曜 10:40～
＜参加費＞
お一人参加券：830円
おふたり参加券：1,500円
お試し!10分参加券：無料
お申し込みはこちらから↓↓
（次回、9/8火曜）
②「おやすみヨガ」
平日の疲れを癒すために作られたこのクラス。
45分間という短すぎず、長すぎない時間で1週間頑張った自分を労わっていきましょう
＜篠原おすすめポイント＞
・夜の寝る格好で受講できる。
外出する必要がないので、パジャマでもOK
さらに、女性の方はお化粧もしなくても大丈夫‼
カメラをオフにして自分の自由な時間にすることができます。
・ヨガ効果でぐっすり眠ることができる。
疲れた自律神経を整えることで、深い眠りにつくことができます。
休日をしっかり楽しむために、平日のうちに体を整えておくことができます
さらに次回からは、「EARTH」という、
ヨガ・音楽・瞑想を組み合わせた、さらに夜に最適なプログラムを取り入れました‼
お好きな香りを用意すれば、リラックスして週の最後を締めくくれること間違いなしです
「おやすみヨガ」
＜日時＞
毎週金曜 21:00～
＜参加費＞
お一人参加券：830円
おふたり参加券：1,500円
お申し込みはこちらから↓↓
（次回、9/4金曜）
③「あつまろ?フロサポの朝 オンラインストレッチ」
川崎フロンターレのホームゲーム開催日に合わせて、開催されます‼
ストレッチといっても、体を少し動かすので、朝の眠い体を起こすのには最適です
＜篠原おすすめポイント＞
・川崎フロンターレの応援歌を使用。
フロサポにはたまらない、応援歌を使ったストレッチになっているのです
応援歌をフロサポの仲間と一緒に歌いながら、
タオルをみんなで振り回しながら、
等々力のあの雰囲気を思い出すことができますよ
・開催される日すべての試合で勝利のジンクス。
そうなんです。
こちらのストレッチが開催された日は、すべての試合で勝利しています
みなさんの熱気が等々力に伝わっているのかも??
ステキなジンクスを持ったこのプログラム。
みなさんも参加してみませんか??
「あつまろ?フロサポの朝 オンラインストレッチ」
＜日時＞
川崎フロンターレホームゲーム開催日 9:00～
＜参加費＞
お一人参加券：500円
お試し!10分参加券：無料
お申し込みはこちらから↓↓
（次回、9/13日曜 vsサンフレッチェ広島）
オンラインでの開催になりますので、
様々な注意事項がございます。
こちらをご確認のうえ、お申込みください‼
みなさまの新しい生活様式の1つに、
フロンタウンオンラインフィットネスが加わっていただければ幸いです
お申込み、お待ちしております
フロンタウンさぎぬま 篠原